Kalorie: Cytryny

Pobierz link do posiłku i prześlij znajomym!^[?]

Dodaj produkty i zobacz sumę kalorii i wartości odżywczych!

Zalecane spożycie wg RDA^{[co to?]} dla wiek

min
max

Ile kalorii w: ↓

 
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

Woda g	Kalorie kcal	Białko g	Tłuszcz g	Węglowodany g	Błonnik g	Cholesterol mg

0 ?	0 ?	0 <<	0 ?	0 <<	0 <<	0 ?
- -	- -	46 -	- -	130 -	25 -	- -


89 87 82 91 92	29 20 47 25 21	1.1 1.2 1.5 0.38 0.4	0.3 0.3 0.3 0 0.29	9.3 11 16 8.6 6.5	2.8 4.7 11 0.4 0.4	0 0 0 0 0

Sacharoza g	Glukoza g	Fruktoza g	Laktoza g	Maltoza g	Galaktoza g	Skrobia g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranego cukru.

- - - - -	- - - - -	- - - - -	- - - - -	- - - - -	- - - - -	- - - - -

Wielonienasycone g	Jednonienasycone g	Nasycone g	Trans g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości danego tłuszczu.

0.089 0.089 0.089 0 0.085	0.011 0.011 0.011 0 0.011	0.039 0.039 0.039 0 0.038	- - - - -

A mcg	Beta-karoten mcg	B1 mg	B2 mg	B5 mg	B6 mg	B12 mcg	C mg	D IU	E mg	Kwas foliowy mcg

0 <<	0 ?	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<
700 3000	- -	1.1 -	1.1 -	5 -	1.3 100	2.4 -	75 2000	200 2000	15 1000	400 800
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranej witaminy.

0 0 0 0 0	3 - 7 3 2	0.04 0.05 0.06 0.03 0.041	0.02 0.04 0.08 0.01 0.009	0.19 0.23 0.32 0.1 0.091	0.08 0.11 0.17 0.051 0.043	0 0 0 0 0	53 77 129 46 25	0 - 0 0 0	0.15 - 0.25 0.15 0.15	11 - 13 13 10

Wapń mg	Żelazo mg	Magnez mg	Fosfor mg	Potas mg	Sód mg	Cynk mg	Miedź mg	Mangan mg	Selen mcg	Fluor mcg

0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<
1000 2500	18 45	310 -	700 4000	4700 -	1500 2300	8 -	0.9 -	1.8 -	55 -	3000 -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości składnika mineralnego.

26 61 134 7 11	0.6 0.7 0.8 0.03 0.13	8 12 15 6 8	16 15 12 6 9	138 145 160 124 102	2 3 6 1 21	0.06 0.1 0.25 0.05 0.06	0.037 0.26 0.092 0.029 0.037	0.03 - - 0.008 0.02	0.4 - 0.7 0.1 0.1	- - - - -

Treonina g	Tryptofan g	Walina g	Metionina g	Lizyna g	Izoleuc. g	Leucyna g	Fenyloal. g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranego aminokwasu.

- - - - -	- - - - -	- - - - -	- - - - -	- - - - -	- - - - -	- - - - -	- - - - -

Cytryny - Wasze opinie!
Napisz jak oceniasz walory smakowe i odżywcze?