Masz problem? Zapytaj innych! Na naszym nowym forum www.ile-kalorii.pl/forum!
Bez rejestracji, bez logowania, zapytaj i poczekaj na odpowiedź!
  • Ogólnie

  • Cukry

  • Tłuszcze

  • Witaminy

  • Minerały

  • Aminokwasy

Pobierz link do posiłku i prześlij znajomym![?]
Dodaj produkty i zobacz sumę kalorii i wartości odżywczych!
Zalecane spożycie wg RDA[co to?] dla wiek     min
max
Strona: 1 | 2 | 3 |  ... z 3

Ile kalorii w:

 
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
Waga
g
0
-
Waga
g
 
100
100
100
100
100
 
100
100
100
 
100
100
 
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
Woda
g
Kalorie
kcal
Białko
g
Tłuszcz
g
Węglowodany
g
Błonnik
g
Cholesterol
mg
0
?
0
?
0
<<
0
?
0
<<
0
<<
0
?
-
-
-
-
46
-
-
-
130
-
25
-
-
-
 
45
37
45
57
46
 
55
53
68
 
56
55
 
53
52
54
36
50
51
53
5.4
21
29
 
286
331
275
216
286
 
252
266
168
 
233
250
 
206
220
203
312
238
244
242
423
397
356
 
15
3.5
14
12
13
 
14
14
3.2
 
11
11
 
6.5
9.7
8.1
3.4
12
11
11
5.3
5.5
5.1
 
15
17
12
11
15
 
16
17
8.7
 
13
15
 
6.2
7.7
6.3
13
9.5
11
13
22
19
17
 
24
40
27
19
24
 
14
14
19
 
19
17
 
33
29
30
47
27
25
21
66
53
48
 
2.8
2.9
2
1.5
2.4
 
1.4
1.6
0
 
1.8
1
 
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
 
45
-
35
31
31
 
46
47
31
 
30
36
 
2
21
15
5
29
5
28
21
31
20