Kalorie: Kury

Pobierz link do posiłku i prześlij znajomym!^[?]

Dodaj produkty i zobacz sumę kalorii i wartości odżywczych!

Zalecane spożycie wg RDA^{[co to?]} dla wiek

min
max

Strona: 1 | 2 | 3 | 4 | ... z 7

Ile kalorii w: ↓

DODAJ

DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

Woda g	Kalorie kcal	Białko g	Tłuszcz g	Węglowodany g	Błonnik g	Cholesterol mg

0 ?	0 ?	0 <<	0 ?	0 <<	0 <<	0 ?
- -	- -	46 -	- -	130 -	25 -	- -


69 65 61 55 50 75 68 65 60 63 59 51 49 65 66 63 56 76 29 66	186 201 222 246 277 114 159 173 192 233 253 285 298 237 192 205 239 125 629 215	20 26 29 30 24 23 29 31 33 24 26 27 22 17 26 27 29 20 3.7 19	11 10 11 12 15 1.7 4 4.5 5.5 15 16 17 19 18 9 9.7 12 4.3 68 15	0 0 0 1.8 9.5 0 0 0 0.42 0 0 4.1 9.4 0 0 0 2.6 0 0 0	0 0 0 0.1 - 0 0 0 0 0 0 0 - 0 0 0 0 0 0 0	67 74 84 87 84 58 77 85 90 82 91 92 89 81 88 93 96 80 58 75

Sacharoza g	Glukoza g	Fruktoza g	Laktoza g	Maltoza g	Galaktoza g	Skrobia g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranego cukru.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Wielonienasycone g	Jednonienasycone g	Nasycone g	Trans g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości danego tłuszczu.

2.3 2.1 2.3 2.7 3.6 0.37 0.87 0.98 1.3 3.2 3.5 3.9 4.4 4 2.1 2.3 2.8 1.1 14 3.2	4.5 3.9 4.3 4.8 6.4 0.39 1.4 1.5 2 5.8 6.2 6.7 7.6 7.7 3.3 3.6 4.3 1.3 30 6.2	3.2 2.8 3.1 3.3 4.1 0.44 1.1 1.3 1.5 4.1 4.4 4.6 5 5.3 2.5 2.7 3.1 1.1 20 4.3	- - - - - - - - - - - - - - - - - - 0.75 0.097

A mcg	Beta-karoten mcg	B1 mg	B2 mg	B5 mg	B6 mg	B12 mcg	C mg	D IU	E mg	Kwas foliowy mcg

0 <<	0 ?	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<
700 3000	- -	1.1 -	1.1 -	5 -	1.3 100	2.4 -	75 2000	200 2000	15 1000	400 800
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranej witaminy.

29 29 33 20 24 8 8 9 9 56 60 31 31 49 21 22 24 22 125 41	0 - - 0 - 0 0 0 - - - 0 - 0 0 0 - 0 0 0	0.059 0.041 0.06 0.076 0.11 0.068 0.042 0.065 0.073 0.05 0.066 0.095 0.12 0.061 0.055 0.073 0.093 0.077 0.021 0.06	0.086 0.11 0.12 0.13 0.15 0.092 0.12 0.12 0.13 0.18 0.21 0.24 0.22 0.15 0.2 0.23 0.25 0.18 0.059 0.12	0.79 0.54 0.93 0.97 0.79 0.82 0.57 0.97 1 0.77 1.1 1.2 0.95 0.99 0.89 1.2 1.3 1.2 0.19 0.91	0.48 0.27 0.52 0.54 0.39 0.54 0.33 0.6 0.63 0.17 0.31 0.32 0.25 0.25 0.21 0.36 0.37 0.33 0.02 0.35	0.34 0.2 0.32 0.33 0.28 0.38 0.23 0.34 0.36 0.2 0.29 0.3 0.27 0.29 0.22 0.32 0.33 0.36 0.07 0.31	0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3.1 0 1.6	- - - 5 - - 5 5 - - - - - - 5 5 - - 130 10	0.27 - - 0.57 - 0.22 0.27 0.27 - - - - - 0.3 0.27 0.27 - 0.21 2.7 0.3	4 3 3 7 16 4 3 4 4 6 7 11 18 7 7 8 9 10 1 6

Wapń mg	Żelazo mg	Magnez mg	Fosfor mg	Potas mg	Sód mg	Cynk mg	Miedź mg	Mangan mg	Selen mcg	Fluor mcg

0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<
1000 2500	18 45	310 -	700 4000	4700 -	1500 2300	8 -	0.9 -	1.8 -	55 -	3000 -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości składnika mineralnego.

11 13 15 16 20 12 13 15 16 14 15 17 21 11 14 15 18 12 7 11	0.79 0.98 1.1 1.2 1.3 0.73 0.93 1.1 1.1 1.3 1.4 1.5 1.4 0.98 1.4 1.3 1.5 1 0.7 0.9	23 20 25 27 22 27 22 27 29 18 22 24 20 19 20 23 25 23 6 20	163 146 200 213 168 187 159 216 231 133 168 176 145 136 143 179 187 162 54 147	204 167 227 239 185 239 180 247 263 166 220 230 185 178 181 240 253 222 64 189	65 63 75 77 287 68 65 77 81 70 87 89 295 73 74 93 97 85 32 70	0.93 1.1 1.2 1.3 1.1 0.97 1.2 1.2 1.3 2.3 2.5 2.6 2.1 1.6 2.7 2.8 2.9 2 0.45 1.3	0.04 0.044 0.053 0.058 0.061 0.04 0.044 0.05 0.054 0.068 0.077 0.088 0.08 0.054 0.075 0.08 0.089 0.063 0.029 0.048	0.018 0.018 0.018 0.026 0.055 0.018 0.018 0.017 0.02 0.019 0.021 0.039 0.058 0.019 0.02 0.021 0.033 0.021 0.014 0.019	16 21 24 29 27 18 22 24 26 18 20 21 24 13 17 18 21 14 9.7 14	- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Treonina g	Tryptofan g	Walina g	Metionina g	Lizyna g	Izoleuc. g	Leucyna g	Fenyloal. g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranego aminokwasu.

0.84 1.1 1.2 1.3 0.96 0.98 1.2 1.3 1.4 0.97 1.1 1.1 0.9 0.69 1.1 1.2 1.2 0.85 0.13 0.77	0.23 0.29 0.33 0.34 0.27 0.27 0.34 0.36 0.38 0.26 0.29 0.31 0.25 0.19 0.3 0.32 0.34 0.24 0.03 0.21	0.99 1.3 1.4 1.5 1.1 1.2 1.4 1.5 1.6 1.1 1.3 1.3 1.1 0.81 1.3 1.4 1.4 1 0.16 0.9	0.54 0.7 0.78 0.82 0.62 0.64 0.8 0.86 0.91 0.62 0.69 0.73 0.57 0.44 0.72 0.76 0.8 0.56 0.075 0.49	1.7 2.1 2.4 2.5 1.8 2 2.5 2.6 2.8 1.9 2.1 2.2 1.7 1.3 2.2 2.3 2.4 1.7 0.22 1.5	1 1.3 1.5 1.5 1.2 1.2 1.5 1.6 1.7 1.2 1.3 1.4 1.1 0.82 1.4 1.4 1.5 1.1 0.12 0.92	1.5 1.9 2.1 2.2 1.7 1.7 2.2 2.3 2.5 1.7 1.9 2 1.6 1.2 1.9 2.1 2.2 1.5 0.22 1.4	0.79 1 1.1 1.2 0.94 0.92 1.1 1.2 1.3 0.91 1 1.1 0.87 0.65 1 1.1 1.2 0.8 0.13 0.72