Masz problem? Zapytaj innych! Na naszym nowym forum www.ile-kalorii.pl/forum!
Bez rejestracji, bez logowania, zapytaj i poczekaj na odpowiedź!
  • Ogólnie

  • Cukry

  • Tłuszcze

  • Witaminy

  • Minerały

  • Aminokwasy

Pobierz link do posiłku i prześlij znajomym![?]
Dodaj produkty i zobacz sumę kalorii i wartości odżywczych!
Zalecane spożycie wg RDA[co to?] dla wiek     min
max

Ile kalorii w:

 
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
Waga
g
0
-
Waga
g
 
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
100
Woda
g
Kalorie
kcal
Białko
g
Tłuszcz
g
Węglowodany
g
Błonnik
g
Cholesterol
mg
0
?
0
?
0
<<
0
?
0
<<
0
<<
0
?
-
-
-
-
46
-
-
-
130
-
25
-
-
-
 
58
61
57
60
51
53
45
47
46
47
40
46
55
50
13
58
 
226
192
232
201
257
234
263
291
275
243
316
252
215
274
351
165
 
11
11
11
12
12
13
13
15
11
12
3.8
12
13
13
0.09
1.6
 
14
9.1
15
10
15
12
12
18
13
7.6
16
9.3
9.1
18
0
1.2
 
17
17
16
17
20
21
28
17
27
31
39
31
21
17
86
37
 
1.4
1.5
1.3
1.4
1.6
1.7
1.1
0.8
1
1
4.2
1.3
1.1
0.9
-
1.3
 
33
31
37
34
36
35
35
44
28
25
0
27
165
154
-
-

McDonald's - komentarze użytkowników w www.ile-kalorii.pl
Twoje imię
Twoja opinia
Odpowiedz na pytanie
1 * 8 + 1 =