Masz problem? Zapytaj innych! Na naszym nowym forum www.ile-kalorii.pl/forum!
Bez rejestracji, bez logowania, zapytaj i poczekaj na odpowiedź!
  • Ogólnie

  • Cukry

  • Tłuszcze

  • Witaminy

  • Minerały

  • Aminokwasy

Pobierz link do posiłku i prześlij znajomym![?]
Dodaj produkty i zobacz sumę kalorii i wartości odżywczych!
Zalecane spożycie wg RDA[co to?] dla wiek     min
max
Strona: 1 | 2 | 3 | 4 |  ... z 5

Ile kalorii w:

DODAJ

DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
Waga
g
0
-
Waga
g
100
 
100
100
 
100
100
 
100
100
100
100
 
100
100
100
100
 
100
100
100
100
100
100
100
Woda
g
Kalorie
kcal
Białko
g
Tłuszcz
g
Węglowodany
g
Błonnik
g
Cholesterol
mg
0
?
0
?
0
<<
0
?
0
<<
0
<<
0
?
-
-
-
-
46
-
-
-
130
-
25
-
-
-
3.5
 
1.1
1.1
 
1.1
1.1
 
4.5
4.5
6.4
6.6
 
62
40
44
8.9
 
68
40
49
52
9.5
9
86
691
 
710
710
 
715
715
 
446
446
342
576
 
153
239
224
363
 
131
245
213
196
374
369
56
9.2
 
9.5
9.5
 
9.2
9.2
 
19
19
36
6.2
 
2.9
4.5
4.2
6.8
 
2
3.2
2.4
1.6
6.4
5
0.82
72
 
74
74
 
75
75
 
19
19
2.4
50
 
0.76
1.2
1.1
1.8
 
1.4
2.2
2.3
1.3
4.5
3.9
0.19
14
 
14
14
 
13
13
 
54
54
49
34
 
34
52
49
80
 
28
53
46
44
77
78
13
9.6
 
9.4
9.4
 
9.5
9.5
 
18
18
-
-
 
-
-
-
-
 
-
5.1
8.1
-
12
-
-
0
 
0
0
 
0
0
 
0
0
0
0
 
0
0
0
0
 
0
0
0
0
0
0
0