Kalorie: Śliwki

Pobierz link do posiłku i prześlij znajomym!^[?]

Dodaj produkty i zobacz sumę kalorii i wartości odżywczych!

Zalecane spożycie wg RDA^{[co to?]} dla wiek

min
max

Ile kalorii w: ↓

DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

Woda g	Kalorie kcal	Białko g	Tłuszcz g	Węglowodany g	Błonnik g	Cholesterol mg

0 ?	0 ?	0 <<	0 ?	0 <<	0 <<	0 ?
- -	- -	46 -	- -	130 -	25 -	- -


30 4 68 71 87 31 70 65 73 76 83 88 84 76 81	257 339 113 105 46 240 107 124 101 89 63 41 58 89 71	2.1 3.7 1.2 0.87 0.7 2.2 0.96 1.1 0.36 0.36 0.37 0.39 0.51 0.44 0.61	0.2 0.73 0.24 0.2 0.28 0.38 0.16 0.22 0.1 0.1 0.1 0.01 0.02 0.14 0.03	65 89 30 28 11 64 28 33 26 23 16 11 15 23 17	3.3 - - 3.8 1.4 7.1 3.1 3.8 1 0.9 0.9 0.9 0.9 1.5 1	0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Sacharoza g	Glukoza g	Fruktoza g	Laktoza g	Maltoza g	Galaktoza g	Skrobia g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranego cukru.

- - - - 1.6 0.15 - - - - - - - - -	22 - - - 5.1 25 - - - - - - - - -	14 - - - 3.1 12 - - - - - - - - -	- - - - 0 0 - - - - - - - - -	- - - - 0.08 0.06 - - - - - - - - -	- - - - 0.14 0 - - - - - - - - -	- - - - 0 5.1 - - - - - - - - -

Wielonienasycone g	Jednonienasycone g	Nasycone g	Trans g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości danego tłuszczu.

- 0.16 0.053 0.043 0.044 0.062 0.026 0.047 0.021 0.022 0.023 0.002 0.005 0.03 0.007	- 0.48 0.16 0.13 0.13 0.053 0.08 0.14 0.065 0.066 0.069 0.005 0.014 0.09 0.021	0.016 0.059 0.02 0.016 0.017 0.088 0.01 0.017 0.008 0.008 0.008 0.001 0.002 0.011 0.003	- - - - - - - - - - - - - - -

A mcg	Beta-karoten mcg	B1 mg	B2 mg	B5 mg	B6 mg	B12 mcg	C mg	D IU	E mg	Kwas foliowy mcg

0 <<	0 ?	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<
700 3000	- -	1.1 -	1.1 -	5 -	1.3 100	2.4 -	75 2000	200 2000	15 1000	400 800
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranej witaminy.

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0	- - - - 190 394 173 - - 142 127 502 554 219 2	0.04 0.12 0.046 0.034 0.028 0.051 0.024 0.022 0.016 0.016 0.016 0.021 0.023 0.017 0.016	- 0.17 0.03 0.12 0.026 0.19 0.1 0.093 0.037 0.038 0.039 0.041 0.059 0.041 0.07	0.43 0.42 0.11 0.1 0.14 0.42 0.11 0.1 0.072 0.072 0.072 0.072 0.072 - 0.11	- 0.75 0.19 0.2 0.029 0.21 0.22 0.2 0.027 0.027 0.027 0.027 0.027 0.028 0.22	- 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0	4.3 0 0 2.8 9.5 0.6 2.9 2.7 0.4 0.4 0.4 2.7 2.8 0.4 4.1	- 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0	- - - - 0.26 0.43 0.19 - - 0.18 0.18 0.18 0.18 0.26 0.12	- 2 0 0 5 4 0 0 3 3 3 3 3 3 0

Wapń mg	Żelazo mg	Magnez mg	Fosfor mg	Potas mg	Sód mg	Cynk mg	Miedź mg	Mangan mg	Selen mcg	Fluor mcg

0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<
1000 2500	18 45	310 -	700 4000	4700 -	1500 2300	8 -	0.9 -	1.8 -	55 -	3000 -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości składnika mineralnego.

31 72 24 17 6 43 19 21 9 9 9 7 10 10 12	2.8 3.5 1.2 0.41 0.17 0.93 0.41 1 0.82 0.84 0.86 0.16 0.34 0.84 1.2	- 64 21 15 7 41 18 19 5 5 5 5 8 5 14	72 112 37 26 16 69 30 33 12 13 13 13 15 15 25	852 1058 353 226 157 732 321 312 89 91 93 126 154 93 276	23 5 2 3 0 2 1 2 19 19 20 1 1 19 4	- 0.75 0.25 0.19 0.1 0.44 0.19 0.22 0.07 0.07 0.08 0.08 0.11 0.07 0.21	- 0.61 0.2 0.12 0.057 0.28 0.12 0.18 0.036 0.037 0.038 0.039 0.054 0.046 0.068	- 0.31 0.1 0.098 0.052 0.3 0.13 0.092 0.031 0.031 0.032 0.033 0.033 - 0.15	- - - - 0 0.3 0.1 1 - 0 0 0 0 0 0.6	- - - - 2 4 - - - - - - - - 60

Treonina g	Tryptofan g	Walina g	Metionina g	Lizyna g	Izoleuc. g	Leucyna g	Fenyloal. g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranego aminokwasu.

- - - - 0.01 0.049 - - 0.007 0.008 0.008 0.008 0.011 - -	- - - - 0.009 0.025 - - - - - - - - -	- - - - 0.016 0.056 - - 0.009 0.009 0.009 0.009 0.012 - -	- - - - 0.008 0.016 - - 0.003 0.003 0.003 0.003 0.004 - -	- - - - 0.016 0.05 - - 0.008 0.008 0.008 0.008 0.011 - -	- - - - 0.014 0.041 - - 0.007 0.007 0.007 0.008 0.01 - -	- - - - 0.015 0.066 - - 0.01 0.01 0.01 0.01 0.014 - -	- - - - 0.014 0.1 - - 0.008 0.008 0.008 0.008 0.011 - -

Śliwki - Wasze opinie!
Napisz jak oceniasz walory smakowe i odżywcze?