Kalorie: Sosy

Pobierz link do posiłku i prześlij znajomym!^[?]

Dodaj produkty i zobacz sumę kalorii i wartości odżywczych!

Zalecane spożycie wg RDA^{[co to?]} dla wiek

min
max

Ile kalorii w: ↓

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

Woda g	Kalorie kcal	Białko g	Tłuszcz g	Węglowodany g	Błonnik g	Cholesterol mg

0 ?	0 ?	0 <<	0 ?	0 <<	0 <<	0 ?
- -	- -	46 -	- -	130 -	25 -	- -


60 60 44 80 87 71 90 71 4.1 54 60 79 68 70	150 150 220 51 54 35 27 174 448 184 237 79 89 89	0 0 3.3 1.4 2.2 5.1 1.5 6.7 23 0.89 13 1.8 5.9 5.9	0.29 0.29 3.4 0.25 1.2 0.01 0.16 13 25 1 18 0.58 0.02 0.02	36 36 44 11 8.7 3.6 6.3 6.8 34 43 5.5 17 16 16	0.6 0.6 2.8 0.3 2 0 1.6 0.5 1.1 0.7 1.7 0.4 0.1 0.1	0 0 3 0 3 0 0 29 51 0 - 1 0 0

Sacharoza g	Glukoza g	Fruktoza g	Laktoza g	Maltoza g	Galaktoza g	Skrobia g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranego cukru.

- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - 1.6 - - - - - - -

Wielonienasycone g	Jednonienasycone g	Nasycone g	Trans g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości danego tłuszczu.

0.17 0.17 1.7 0.066 0.099 0.003 0.12 2.6 3.7 0.59 - 0.12 0 0	0.074 0.074 0.96 0.073 0.46 0.002 0.025 3.8 8.4 0.24 - 0.25 0 0	0 0 0.57 0.043 0.46 0.003 0.03 6 12 0.15 - 0.14 0 0	0 0 - - - - - - - - - 0 0 0

A mcg	Beta-karoten mcg	B1 mg	B2 mg	B5 mg	B6 mg	B12 mcg	C mg	D IU	E mg	Kwas foliowy mcg

0 <<	0 ?	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<
700 3000	- -	1.1 -	1.1 -	5 -	1.3 100	2.4 -	75 2000	200 2000	15 1000	400 800
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranej witaminy.

0 0 0 0 - 4 0 77 62 0 - 0 0 0	139 139 4 0 - 0 175 - 19 26 - 65 0 0	0.01 0.01 0.004 0.01 0.061 0.012 0.022 0.006 0.16 0.018 0.28 0.042 0.03 0.03	0.032 0.032 0.22 0.12 0.053 0.057 0.032 0.11 0.48 0.084 0.21 0.063 0.07 0.07	0.037 0.037 0.068 0.016 0.37 0.12 0.007 0.13 1 0.059 0.6 0.057 0.2 -	0.041 0.041 0.062 0.016 0.14 0.4 0.18 0.017 0.1 0.078 0.36 0.087 0.1 0.1	0 0 0 0.41 0.02 0.48 0 0.14 0.8 0 - 0 0 0	0.7 0.7 0.4 0.1 11 0.5 1.9 0.4 1 0.5 20 5 0 0	0 0 0 0 - 0 0 - 0 - - - 0 0	0.66 0.66 0.28 0 - 0 1.2 - 0.07 - - 0.32 0 0	2 2 23 15 10 51 4 4 13 6 43 10 8 8

Wapń mg	Żelazo mg	Magnez mg	Fosfor mg	Potas mg	Sód mg	Cynk mg	Miedź mg	Mangan mg	Selen mcg	Fluor mcg

0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<	0 <<
1000 2500	18 45	310 -	700 4000	4700 -	1500 2300	8 -	0.9 -	1.8 -	55 -	3000 -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości składnika mineralnego.

12 12 32 32 54 43 27 184 795 12 20 16 25 25	0.21 0.21 1 0.18 0.9 0.78 0.46 0.21 0.42 1.4 0.94 0.67 1.7 1.7	12 12 24 4 21 175 15 9 44 12 25 13 61 61	17 17 38 22 50 7 31 157 597 22 139 30 154 154	208 208 119 54 354 288 297 30 519 259 401 193 225 225	1119 133 1615 2733 185 7720 600 828 4110 538 1145 347 3833 1778	0.13 0.13 0.32 0.09 0.25 0.2 0.37 0.98 2.5 0.19 1.4 0.18 0.1 0.1	0.079 0.079 0.13 0.15 0.14 0.05 0.13 0.018 0.02 0.078 0.17 0.1 0.1 0.1	0.23 0.23 0.25 0.053 0.22 0.23 0.12 0.01 0.01 0.11 0.19 0.25 0 -	1.3 1.3 1.8 4.4 - 9.1 0.9 3.2 14 0.4 - 1.6 1.1 0.8	- - - - 10 - - 29 - - - - - -

Treonina g	Tryptofan g	Walina g	Metionina g	Lizyna g	Izoleuc. g	Leucyna g	Fenyloal. g

0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?	0 ?
- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -	- -
Kliknij na tytuł kolumny aby posortować produkty, po zawartości wybranego aminokwasu.

- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - -

Sosy - Wasze opinie!
Napisz jak oceniasz walory smakowe i odżywcze?