Ile kalorii: żywność dla dzieci, płatki zbożowe, mieszane, z bananami, produkt suchy
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Planowanie posiłków:
Zaloguj się »
żywność dla dzieci, płatki zbożowe, mieszane, z bananami, produkt suchy
100 g
Składniki odżywcze
Kalorie: 391 kcal
% dziennego zapotrzebowania*
(wg RDA - 2000 kcal)
| Woda | - | |
|---|---|---|
| Kalorie | 391 kcal | |
| Energia | - | |
| Białko | 10.7 g | 23 % |
| Tłuszcze | 4.6 g | |
| Popiół | - | |
| Węglowodany (jako różnica) | 77.1 g | 59 % |
| Błonnik | - | |
| Cukry, łącznie | - | |
| Sacharoza | 1.82 g | |
| Glukoza (dekstroza) | 2.44 g | |
| Fruktoza | 2.36 g | |
| Laktoza | 0 g | |
| Maltoza | 0.01 g | |
| Galaktoza | 0 g | |
| Białko skorygowane | - | |
| Skrobia | - |
* RDA - Recommended Dietary Allowances (zalecane dzienne spożycie). Daje wskazówkę, jaka jest zaleca dzienna dawka witamin i składników mineralnych dla danej grupy, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Oblicz własne RDA:
Obliczenia RDA są oparte na indywidualnych czynnikach, takich jak wiek, waga, wzrost i płeć. Po indywidualnym ustawieniu RDA, wszystkie produkty spożywcze w Ile-Kalorii.pl są wyświetlane zgodnie z tymi ustawieniami. W każdej chwili możesz ponownie obliczyć lub zmienić swoje RDA.
Dodaj do kalkulatora kalorii:
Podsumowanie wartości odżywczych:
Kcal
391
20%
Tłuszc.
4.6 g
5%
Węglo.
77 g
77%
Białko
11 g
11%
Źródła kalorii:
- Węglowodany (83%)
- Tłuszcz (5%)
- Białko (12%)
Podobne produkty: