Ile kalorii: frankfurterka, kiełbasa wołowa
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Planowanie posiłków:
Zaloguj się »
frankfurterka, kiełbasa wołowa
100 g
Składniki odżywcze
Kalorie: 330 kcal
% dziennego zapotrzebowania*
(wg RDA - 2000 kcal)
| Woda | - | |
|---|---|---|
| Kalorie | 330 kcal | |
| Energia | - | |
| Białko | 11.24 g | 24 % |
| Tłuszcze | 29.57 g | |
| Popiół | - | |
| Węglowodany (jako różnica) | 4.06 g | 3 % |
| Błonnik | - | |
| Cukry, łącznie | - | |
| Sacharoza | 0 g | |
| Glukoza (dekstroza) | 2.82 g | |
| Fruktoza | 0 g | |
| Laktoza | 0 g | |
| Maltoza | 0.58 g | |
| Galaktoza | 0 g | |
| Białko skorygowane | - | |
| Skrobia | 1.32 g |
* RDA - Recommended Dietary Allowances (zalecane dzienne spożycie). Daje wskazówkę, jaka jest zaleca dzienna dawka witamin i składników mineralnych dla danej grupy, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Oblicz własne RDA:
Obliczenia RDA są oparte na indywidualnych czynnikach, takich jak wiek, waga, wzrost i płeć. Po indywidualnym ustawieniu RDA, wszystkie produkty spożywcze w Ile-Kalorii.pl są wyświetlane zgodnie z tymi ustawieniami. W każdej chwili możesz ponownie obliczyć lub zmienić swoje RDA.
Dodaj do kalkulatora kalorii:
Podsumowanie wartości odżywczych:
Kcal
330
17%
Tłuszc.
30 g
30%
Węglo.
4.1 g
4%
Białko
11 g
11%
Źródła kalorii:
- Węglowodany (9%)
- Tłuszcz (67%)
- Białko (24%)
