Przyprawy, gałka muszkatołowa, mielona
Kategoria: Gałka muszkatołowa · #Bez cholesterolu · #Niskosodowe · #Wysokobłonnikowe · #Wysokokaloryczne
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Przelicznik porcji
Wartości Odżywcze
Podsumowanie wartości odżywczych:
Czy wiesz, że?
- Wysoka zawartość tłuszczu — 36.3g/100g (4.5x więcej niż średnia w kategorii)
- Wysoka kaloryczność — 525 kcal/100g to 117% więcej niż średnia w tej kategorii (242 kcal)
- Dobre źródło magnezu — 100g pokrywa 59% dziennego zapotrzebowania
- Główne źródło kalorii w produkcie Przyprawy, gałka muszkatołowa, mielona pochodzi z 60% tłuszczów
Przepisy
Sałatka Cezar z kurczakiem
Klasyczna sałatka Cezar z grillowanym kurczakiem, chrupiącymi grzankami czosnkowymi i kremowym dressingiem. Pełnowartościowe danie, które sprawdzi się na obiad lub lekką kolację.
Kurczak w sosie pomarańczowym
Chrupiące kawałki kurczaka w lekkim cieście z mąki ziemniaczanej, podlane aromatycznym sosem pomarańczowym z imbirem i kurkumą. Szybkie danie w azjatyckim stylu na 2 porcje.
Brownie - czekoladowe ciastka
Klasyczne amerykańskie brownie - chrupiące na zewnątrz, wilgotne i intensywnie czekoladowe w środku. Sześć składników, 30 minut i 16 ciastek gotowych do zjedzenia.
Źródła kalorii
kcal