Sok pomarańczowo-grejpfrutowy, z puszki/słoika, bez słodzenia

Kategoria: Owoce i soki owocowe · #Bez cholesterolu · #Niskokaloryczne · #Niskosodowe · #Niskotłuszczowe

Przelicznik porcji

Ilość (g) + Dodaj do kalkulatora + Dodaj

Wartości Odżywcze

Porcja: 100g

Kalorie

Tłuszcze0,100 g

nasycone0,011 g

Cholesterol0,0 mg

Sód3,0 mg

Węglowodany10,3 g

Błonnik0,100 g

Cukry10,2 g

Białko0,600 g

Witamina D0 IU

Wapń8,0 mg

Żelazo0,460 mg

Potas158,0 mg

Woda88,6 g

Podsumowanie wartości odżywczych:

Kcal

2% RDA

Tłuszcz

0.1 g

0% RDA

Węglo.

10.3 g

4% RDA

Białko

0.6 g

1% RDA

% RDA: lat

Czy wiesz, że?

Główne źródło kalorii w produkcie Sok pomarańczowo-grejpfrutowy, z puszki/słoika, bez słodzenia pochodzi z 93% węglowodanów
Niska kaloryczność — 43 kcal/100g to 47% mniej niż średnia w tej kategorii (82 kcal)
Dobre źródło witaminy C — 100g pokrywa 39% dziennego zapotrzebowania
Niska zawartość tłuszczu — 0.1g/100g

Przepisy

08.03.2026 Ciasta i desery

Tort czekoladowy z kremem mlecznym i karmelem

Pyszny tort czekoladowy z delikatnym kremem mlecznym, karmelem i polewą z czekolady mlecznej. Trzy biszkoptowe blaty przełożone kremem z mleka w proszku i masła, oblane karmelową polewą i posypane prażonymi orzechami laskowymi.

08.03.2026 Sałatki

Sałatka z wędzonym kurczakiem i makaronem

Sycąca sałatka z kawałkami wędzonego kurczaka, makaronem, ananasem i chrupiącymi ogórkami w kremowym sosie majonezowym. Idealna na obiad, kolację lub imprezowy bufet.

08.03.2026 Przekąski

Śledź z mango

Filety śledziowe w oleju z dojrzałym mango, cebulą i aromatycznymi przyprawami. Egzotyczna przekąska gotowa w 10 minut - idealna na imprezę lub kolację.

Źródła kalorii

43
kcal

Węglowodany

93%

Tłuszcz

Białko

Podobne produkty

Sok mandarynkowy, na surowo 43 kcal Sok jabłko marchewka i brzoskwinia bobo frut 43 kcal Jeżyny, surowe 43 kcal Morwa, na surowo 43 kcal Sok truskawka jabłko tarczyn 43 kcal Mus jabłkowy, z puszki/słoika, niesłodzony, bez dodatku kwasu askorbinowego 42 kcal