Ananas, z puszki/słoika, z sokiem, miąższ i sok

Kategoria: Ananasy · #Bez cholesterolu · #Niskokaloryczne · #Niskosodowe · #Niskotłuszczowe

Przelicznik porcji

+ Dodaj

Wartości Odżywcze

Porcja: 100g
Kalorie
60
Tłuszcze0,080 g
nasycone0,006 g
Cholesterol0,0 mg
Sód1,0 mg
Węglowodany15,7 g
Błonnik0,800 g
Cukry14,5 g
Białko0,420 g
Witamina D0 IU
Wapń14,0 mg
Żelazo0,280 mg
Potas122,0 mg
Woda83,5 g

Podsumowanie wartości odżywczych:

Kcal
60
3% RDA
Tłuszcz
0.1 g
0% RDA
Węglo.
15.7 g
6% RDA
Białko
0.4 g
1% RDA
% RDA: lat

Dane mają charakter informacyjny i nie zastępują porady dietetyka.

Czy wiesz, że?

  • Główne źródło kalorii w produkcie Ananas, z puszki/słoika, z sokiem, miąższ i sok pochodzi z 96% węglowodanów
  • Niska zawartość tłuszczu — 0.1g/100g

Przepisy

Kurczak w słodko-pikantnym sosie po chińsku
08.03.2026 Dania główne

Kurczak w słodko-pikantnym sosie po chińsku

Soczyste kawałki piersi z kurczaka w gęstym, lśniącym sosie łączącym słodycz miodu i soku jabłkowego z ostrością chili i imbirem. Podawany z ryżem - gotowy w 30 minut.
Keto bułeczki
08.03.2026 Dania główne

Keto bułeczki

Lekkie i puszyste keto bułeczki z zaledwie 4 składników. Idealne jako zamiennik tradycyjnego pieczywa na diecie niskowęglowodanowej.
Dietetyczna owsianka z owocami
08.03.2026 Śniadania

Dietetyczna owsianka z owocami

Smaczna owsianka, idealna na śniadanie. Dobrze zbilansowana ilość węglowodanów i białka, która zasili Wasz organizm na min. 3 godziny.

Źródła kalorii

60
kcal
Węglowodany
96%
Tłuszcz
1%
Białko
3%

Podobne produkty

Sok winogronowy, z puszki/butelki, niesłodzony, z dodatkiem kwasu askorbinowego 60 kcal Grejpfrut, cząstki, z puszki/słoika, w lekkim syropie, miąższ i sok 60 kcal Sok winogronowy, z puszki/butelki, niesłodzony, bez dodatku kwasu askorbinowego 60 kcal Śliwka jawajska, jambolan, na surowo 60 kcal Longan, na surowo 60 kcal Sok z marakui, żółtej, surowy 60 kcal