Ile kalorii: przekąska, chipsy ziemniaczane, z suszonych ziemniaków, bez dodatków
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Planowanie posiłków: Zaloguj się »
Tabela Kalorii
Przekąski
Chipsy ziemniaczane
przekąska, chipsy ziemniaczane, z suszonych ziemniaków, bez dodatków

przekąska, chipsy ziemniaczane, z suszonych ziemniaków, bez dodatków

100 g

Składniki odżywcze

w

Kalorie: 559 kcal

% dziennego zapotrzebowania*
(wg RDA - 2000 kcal)

Woda -
Kalorie 559 kcal
Energia -
Białko 4.45 g10 %
Tłuszcze 38.41 g
Popiół -
Węglowodany (jako różnica) 52.02 g40 %
Błonnik -
Cukry, łącznie -
Sacharoza 0.4 g
Glukoza (dekstroza) 0.14 g
Fruktoza 0.29 g
Laktoza 0 g
Maltoza 0.32 g
Galaktoza 0 g
Białko skorygowane -
Skrobia 42.95 g

* RDA - Recommended Dietary Allowances (zalecane dzienne spożycie). Daje wskazówkę, jaka jest zaleca dzienna dawka witamin i składników mineralnych dla danej grupy, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Oblicz własne RDA:
Obliczenia RDA są oparte na indywidualnych czynnikach, takich jak wiek, waga, wzrost i płeć. Po indywidualnym ustawieniu RDA, wszystkie produkty spożywcze w Ile-Kalorii.pl są wyświetlane zgodnie z tymi ustawieniami. W każdej chwili możesz ponownie obliczyć lub zmienić swoje RDA.

Wiek: Płeć:  

Dodaj do kalkulatora kalorii:

Podsumowanie wartości odżywczych:

Kcal 559 28%
Tłuszc. 38 g 38%
Węglo. 52 g 52%
Białko 4.5 g 5%

Źródła kalorii:
  • Węglowodany (55%)
  • Tłuszcz (40%)
  • Białko (5%)


comments powered by Disqus

Najnowsze wpisy na blogu


Najnowsze przepisy



Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.