Żywność dla dzieci, płatki zbożowe, płatki owsiane, z miodem, z pełnym mlekiem
Kategoria: Dla dzieci · #Niskosodowe
Przelicznik porcji
Wartości Odżywcze
Podsumowanie wartości odżywczych:
Czy wiesz, że?
- Dobre źródło żelaza — 100g pokrywa 62% dziennego zapotrzebowania
- Zawiera więcej żelaza niż większość produktów w tej kategorii
- Zawiera więcej wapnia niż większość produktów w tej kategorii
- Główne źródło kalorii w produkcie Żywność dla dzieci, płatki zbożowe, płatki owsiane, z miodem, z pełnym mlekiem pochodzi z 53% węglowodanów
Przepisy
Filet z kurczaka w sosie śmietanowo-kokosowym z ryżem i groszkiem
Kurczak w kokosowym sosie to jedno z tych dań, które robi się szybko, a smakuje jak z restauracji. Kremowy sos ze śmietany i mleka kokosowego, soczysty filet i ryż z groszkiem — kolacja w pół godziny.
Kurczak w sosie pomarańczowym
Chrupiące kawałki kurczaka w lekkim cieście z mąki ziemniaczanej, podlane aromatycznym sosem pomarańczowym z imbirem i kurkumą. Szybkie danie w azjatyckim stylu na 2 porcje.
Sałatka z boczkiem i kalafiorem
Syta sałatka z chrupiącym boczkiem, surowym kalafiorem, żółtym serem, groszkiem i sałatą lodową w majonezowym sosie. Idealna na imprezę lub jako samodzielny posiłek.
Źródła kalorii
kcal