Frankfurterka, wołowina i wieprzowina
Kategoria: Frankfurterki · #Keto · #Lowcarb
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Przelicznik porcji
Wartości Odżywcze
Porcja: 100g
Kalorie
305
Tłuszcze27,6 g
nasycone10,8 g
Cholesterol50,0 mg
Sód1 120,0 mg
Węglowodany1,7 g
Błonnik0,0 g
Cukry0,0 g
Białko11,5 g
Witamina D36 IU
Wapń11,0 mg
Żelazo1,2 mg
Potas167,0 mg
Woda56,0 g
Podsumowanie wartości odżywczych:
Kcal
305
15% RDA
Tłuszcz
27.6
g
41% RDA
Węglo.
1.7
g
1% RDA
Białko
11.5
g
25% RDA
% RDA:
lat
Czy wiesz, że?
- Główne źródło kalorii w produkcie Frankfurterka, wołowina i wieprzowina pochodzi z 82% tłuszczów
Przepisy
08.03.2026
Sałatki
Sałatka ze szpinakiem, kurczakiem i pestkami granatu
Przepyszna sałatka na każdą okazję. Idealna nie tylko jako danie główne ale również jako szybkie rozwiązanie gdy zjawią się goście. Prosta i efektowna a przy tym bogata w witaminy i białko.
08.03.2026
Przekąski
Hummus - klasyczna pasta z ciecierzycy
Domowy hummus z ugotowanej ciecierzycy, tahini i oliwy z oliwek. Wegańska, bezglutenowa pasta idealna jako dip do warzyw, dodatek do pieczywa lub baza do bowli.
08.03.2026
Zupy
Chińska zupa z kurczakiem
Rozgrzewająca chińska zupa z kurczakiem, makaronem ryżowym i warzywami w aromatycznym bulionie z sosem sojowym i imbirem. Gotowa w 30 minut.
Źródła kalorii
305
kcal
kcal
Węglowodany
2%
Tłuszcz
82%
Białko
15%