Wieprzowina, produkt świeży, podroby, wątroba, duszona
Kategoria: Produkty wieprzowe · #Lowcarb · #Niskosodowe · #Wysokobiałkowe
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Przelicznik porcji
Wartości Odżywcze
Podsumowanie wartości odżywczych:
Czy wiesz, że?
- Dobre źródło witaminy A — 100g pokrywa 772% dziennego zapotrzebowania
- Dobre źródło żelaza — 100g pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania
- Dobre źródło cynku — 100g pokrywa 84% dziennego zapotrzebowania
- Zawiera więcej żelaza niż większość produktów w tej kategorii
Przepisy
Filet z kurczaka w sosie śmietanowo-kokosowym z ryżem i groszkiem
Kurczak w kokosowym sosie to jedno z tych dań, które robi się szybko, a smakuje jak z restauracji. Kremowy sos ze śmietany i mleka kokosowego, soczysty filet i ryż z groszkiem — kolacja w pół godziny.
Curry z indykiem i borówkami
Nietypowe curry z piersi indyka w jogurtowo-borówkowym sosie z aromatycznymi przyprawami. Lekkie, sycące danie bogate w białko - gotowe w 20 minut.
Kurczak w kremowym sosie curry na ostro
Aromatyczny kurczak w pikantnym sosie curry ze śmietaną i mleczkiem kokosowym. Wyrazisty smak kurkumy, imbiru i chili w kremowej odsłonie - idealny z ryżem lub chlebkiem naan.
Źródła kalorii
kcal