Morela, z puszki/słoika, w gęstym syropie, odsączona

Kategoria: Morele · #Bez cholesterolu · #Niskokaloryczne · #Niskosodowe · #Niskotłuszczowe

Przelicznik porcji

+ Dodaj

Wartości Odżywcze

Porcja: 100g
Kalorie
83
Tłuszcze0,110 g
nasycone0,007 g
Cholesterol0,0 mg
Sód4,0 mg
Węglowodany21,3 g
Błonnik2,7 g
Cukry18,7 g
Białko0,640 g
Witamina D0 IU
Wapń10,0 mg
Żelazo0,300 mg
Potas143,0 mg
Woda77,6 g

Podsumowanie wartości odżywczych:

Kcal
83
4% RDA
Tłuszcz
0.1 g
0% RDA
Węglo.
21.3 g
9% RDA
Białko
0.6 g
1% RDA
% RDA: lat

Dane mają charakter informacyjny i nie zastępują porady dietetyka.

Czy wiesz, że?

  • Główne źródło kalorii w produkcie Morela, z puszki/słoika, w gęstym syropie, odsączona pochodzi z 96% węglowodanów
  • Niska zawartość tłuszczu — 0.1g/100g

Przepisy

Rosół wegański z warzywami i grzybami
08.03.2026 Zupy

Rosół wegański z warzywami i grzybami

Aromatyczny rosół bez mięsa, na bazie włoszczyzny, suszonych grzybów i przypraw korzennych. Sycący, rozgrzewający i w pełni wegański - idealny na chłodne dni.
Hummus - klasyczna pasta z ciecierzycy
08.03.2026 Przekąski

Hummus - klasyczna pasta z ciecierzycy

Domowy hummus z ugotowanej ciecierzycy, tahini i oliwy z oliwek. Wegańska, bezglutenowa pasta idealna jako dip do warzyw, dodatek do pieczywa lub baza do bowli.
Śledź z mango
08.03.2026 Przekąski

Śledź z mango

Filety śledziowe w oleju z dojrzałym mango, cebulą i aromatycznymi przyprawami. Egzotyczna przekąska gotowa w 10 minut - idealna na imprezę lub kolację.

Źródła kalorii

83
kcal
Węglowodany
96%
Tłuszcz
1%
Białko
3%

Podobne produkty

Granat, na surowo 83 kcal Ananas, z puszki/słoika, w bardzo gęstym syropie, miąższ i sok 83 kcal Jabłko, suszone, zawiera konserwanty, kompot, z dodatkiem cukru 83 kcal Morela, z puszki/słoika, w gęstym syropie, ze skórą, miąższ i sok 83 kcal Wiśnie, słodkie, z puszki/słoika, bez pestek, w gęstym syropie, miąższ i sok 83 kcal Morela, z puszki/słoika, w gęstym syropie, bez skóry, miąższ i sok 83 kcal