Żywność dla dzieci, płatki zbożowe, płatki owsiane, z miodem, z pełnym mlekiem

Kategoria: Dla dzieci · #Niskosodowe

Przelicznik porcji

Ilość (g) + Dodaj do kalkulatora + Dodaj

Wartości Odżywcze

Porcja: 100g

Kalorie

115

Tłuszcze3,9 g

Sód49,0 mg

Węglowodany15,3 g

Białko5,0 g

Wapń289,0 mg

Żelazo11,1 mg

Potas170,0 mg

Woda74,5 g

Podsumowanie wartości odżywczych:

Kcal

115

6% RDA

Tłuszcz

3.9 g

6% RDA

Węglo.

15.3 g

6% RDA

Białko

5.0 g

11% RDA

% RDA: lat

Czy wiesz, że?

Dobre źródło żelaza — 100g pokrywa 62% dziennego zapotrzebowania
Zawiera więcej żelaza niż większość produktów w tej kategorii
Zawiera więcej wapnia niż większość produktów w tej kategorii
Główne źródło kalorii w produkcie Żywność dla dzieci, płatki zbożowe, płatki owsiane, z miodem, z pełnym mlekiem pochodzi z 53% węglowodanów

Przepisy

06.03.2026 Dania główne

Grilowana pierś kurczaka z cebulką

Danie szybkie i proste w przygotowaniu a do tego również tanie.

08.03.2026 Zupy

Wegańskie flaczki z boczniaków

Roślinna wersja tradycyjnych flaków - boczniaki poszarpane w paski zastępują flaki, a majeranek, ziele angielskie i koncentrat pomidorowy nadają klasyczny smak. Gotowe w 25 minut.

08.03.2026 Sałatki

Sałatka z boczkiem i kalafiorem

Syta sałatka z chrupiącym boczkiem, surowym kalafiorem, żółtym serem, groszkiem i sałatą lodową w majonezowym sosie. Idealna na imprezę lub jako samodzielny posiłek.

Źródła kalorii

115
kcal

Węglowodany

53%

Tłuszcz

30%

Białko

17%

Podobne produkty

Żywność dla dzieci, płatki zbożowe, mieszane, z miodem, z pełnym mlekiem 115 kcal Żywność dla dzieci, płatki zbożowe, ryżowe, z miodem, z pełnym mlekiem 115 kcal Żywność dla dzieci, płatki zbożowe, płatki owsiane, z pełnym mlekiem 116 kcal Żywność dla niemowląt, owoce, jabłko z jagodą, przecier 112 kcal Żywność dla niemowląt, płatki zbożowe, wysokobiałkowe, z jabłkiem i pomarańczą, przygotowane z mlekiem pełnym 112 kcal Żywność dla dzieci, płatki zbożowe, z dużą zawartością białka, z pełnym mlekiem 111 kcal