Porównaj ilość kalorii: Pstrągi
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze

100
100
100
100
100
100

63
71
71
72
68
73

190
148
150
119
169
138

27
21
23
20
24
21

8.5
6.6
5.8
3.5
7.2
5.4

0
0
0
0
0
0

0
0
0
0
0
0

74
58
69
59
68
59

-
-
-
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-

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-

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-
-

-
-
-
-
-
-

-
-
-
-
-
-

1.9
1.5
1.8
1.2
2.3
1.8

4.2
3.3
1.7
1.1
2.1
1.5

1.5
1.1
1.6
0.72
2.1
1.6

-
-
-
-
-
-

19
17
15
19
86
84

-
0
-
-
-
0

0.43
0.35
0.15
0.12
0.24
0.2

0.42
0.33
0.097
0.11
0.08
0.073

2.2
1.9
1.1
0.93
1.3
1.4

0.23
0.2
0.35
0.41
0.4
0.62

7.5
7.8
6.3
4.5
5
3.8

0.5
0.5
2
2.4
3.3
2.9

-
155
-
-
-
582

-
0.2
-
-
-
0.03

15
13
19
12
24
11

55
43
86
67
86
67

1.9
1.5
0.38
0.7
0.33
0.27

28
22
31
31
32
32

314
245
269
271
266
282

463
361
448
481
441
451

67
52
56
31
42
35

0.85
0.66
0.51
1.1
0.49
0.41

0.24
0.19
0.058
0.11
0.061
0.046

1.1
0.85
0.021
0.16
0.02
0.018

16
13
13
13
15
13

-
-
-
-
-
-

1.2
0.91
1
0.9
1.1
0.92

0.3
0.23
0.26
0.23
0.27
0.23

1.4
1.1
1.2
1.1
1.3
1.1

0.79
0.62
0.68
0.61
0.72
0.62

2.4
1.9
2.1
1.9
2.2
1.9

1.2
0.96
1.1
0.94
1.1
0.96

2.2
1.7
1.9
1.7
2
1.7

1
0.81
0.9
0.8
0.95
0.82