Masz problem? Zapytaj innych! Na naszym nowym forum www.ile-kalorii.pl/forum!
Bez rejestracji, bez logowania, zapytaj i poczekaj na odpowiedź!
  • Ogólnie

  • Cukry

  • Tłuszcze

  • Witaminy

  • Minerały

  • Aminokwasy

Pobierz link do posiłku i prześlij znajomym![?]
Dodaj produkty i zobacz sumę kalorii i wartości odżywczych!
Zalecane spożycie wg RDA[co to?] dla wiek     min
max
Strona: 1 | 2 | 3 | 4 |  ... z 9

Ile kalorii w:

DODAJ

DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ

DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
DODAJ
Waga
g
0
-
Waga
g
100
 
100
100
 
100
100
100
100
 
100
100
100
100
100
100
100
 
100
100
100
100
100
100
Woda
g
Kalorie
kcal
Białko
g
Tłuszcz
g
Węglowodany
g
Błonnik
g
Cholesterol
mg
0
?
0
?
0
<<
0
?
0
<<
0
<<
0
?
-
-
-
-
46
-
-
-
130
-
25
-
-
-
10
 
72
72
 
11
80
61
12
 
60
60
70
35
8.3
67
9.1
 
73
73
11
73
73
70
387
 
110
110
 
341
71
177
364
 
164
164
119
333
409
147
347
 
105
105
341
105
105
115
22
 
7.6
7.6
 
26
5.5
16
19
 
8.9
8.9
5
13
30
11
24
 
7
7
25
7.5
7.5
7.8
6.7
 
0.4
0.4
 
1.5
0.22
6.3
6
 
2.6
2.6
1.1
18
16
5.8
1.2
 
0.38
0.38
1.6
0.55
0.55
0.38
58
 
20
20
 
58
12
14
61
 
27
27
23
32
42
15
63
 
19
19
59
18
18
21
11
 
5.4
5.4
 
25
3.7
4.9
17
 
7.6
7.6
4.4
-
-
-
16
 
7.6
7.6
18
6.4
6.4
7
0
 
0
0
 
0
0
5
0
 
0
0
0
0
0
0
0
 
0
0
0
0
0
0