Kurczak, brojler (mięso ze skórą), surowy

Kategoria: Kury · #Keto · #Lowcarb · #Niskosodowe

Przelicznik porcji

Wartości Odżywcze

Porcja: 100g
Kalorie
215
Tłuszcze15,1 g
nasycone4,3 g
trans0,097 g
Cholesterol75,0 mg
Sód70,0 mg
Węglowodany0,0 g
Błonnik0,0 g
Cukry0,0 g
Białko18,6 g
Witamina D10 IU
Wapń11,0 mg
Żelazo0,900 mg
Potas189,0 mg
Woda66,0 g

Podsumowanie wartości odżywczych:

Kcal
215
11% RDA
Tłuszcz
15.1 g
22% RDA
Węglo.
0.0 g
0% RDA
Białko
18.6 g
40% RDA
% RDA: lat

Czy wiesz, że?

  • Główne źródło kalorii w produkcie Kurczak, brojler (mięso ze skórą), surowy pochodzi z 65% tłuszczów

Przepisy