Ile kalorii: przyprawy, papryka
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Planowanie posiłków: Zaloguj się »
Tabela Kalorii
Zioła i przyprawy
przyprawy, papryka

przyprawy, papryka

100 g

Składniki odżywcze

w

Kalorie: 289 kcal

% dziennego zapotrzebowania*
(wg RDA - 2000 kcal)

Woda -
Kalorie 289 kcal
Energia -
Białko 14.76 g32 %
Tłuszcze 12.95 g
Popiół -
Węglowodany (jako różnica) 55.74 g43 %
Błonnik -
Cukry, łącznie -
Sacharoza 0.81 g
Glukoza (dekstroza) 2.63 g
Fruktoza 6.71 g
Laktoza 0 g
Maltoza 0 g
Galaktoza 0.19 g
Białko skorygowane -
Skrobia -

* RDA - Recommended Dietary Allowances (zalecane dzienne spożycie). Daje wskazówkę, jaka jest zaleca dzienna dawka witamin i składników mineralnych dla danej grupy, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Oblicz własne RDA:
Obliczenia RDA są oparte na indywidualnych czynnikach, takich jak wiek, waga, wzrost i płeć. Po indywidualnym ustawieniu RDA, wszystkie produkty spożywcze w Ile-Kalorii.pl są wyświetlane zgodnie z tymi ustawieniami. W każdej chwili możesz ponownie obliczyć lub zmienić swoje RDA.

Wiek: Płeć:  

Dodaj do kalkulatora kalorii:

Podsumowanie wartości odżywczych:

Kcal 289 14%
Tłuszc. 13 g 13%
Węglo. 56 g 56%
Białko 15 g 15%

Źródła kalorii:
  • Węglowodany (67%)
  • Tłuszcz (15%)
  • Białko (18%)


comments powered by Disqus

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.