Makroelementy i mikroelementy w: cukierki, słodycze, krówki, waniliowe, produkt przygotowany z przepisu
Magnez, wapń, potas, żelazo i inne składniki mineralne w porcji
Planowanie posiłków: Zaloguj się »
Tabela Kalorii
Słodycze
cukierki, słodycze, krówki, waniliowe, produkt przygotowany z przepisu

cukierki, słodycze, krówki, waniliowe, produkt przygotowany z przepisu

100 g

Składniki odżywcze

w

Kalorie: 383 kcal

% dziennego zapotrzebowania*
(wg RDA - 2000 kcal)

Wapń, Ca 38 mg4 %
Żelazo, Fe 0.02 mg0 %
Magnez, Mg 3 mg1 %
Fosfor, P 30 mg4 %
Potas, K 49 mg1 %
Sód, Na 47 mg3 %
Cynk, Zn 0.15 mg2 %
Miedź, Cu 0.004 mg0 %
Mangan, Mn 0.002 mg0 %
Selen, Se 1.7 mcg3 %
Fluor, F -

* RDA - Recommended Dietary Allowances (zalecane dzienne spożycie). Daje wskazówkę, jaka jest zaleca dzienna dawka witamin i składników mineralnych dla danej grupy, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Oblicz własne RDA:
Obliczenia RDA są oparte na indywidualnych czynnikach, takich jak wiek, waga, wzrost i płeć. Po indywidualnym ustawieniu RDA, wszystkie produkty spożywcze w Ile-Kalorii.pl są wyświetlane zgodnie z tymi ustawieniami. W każdej chwili możesz ponownie obliczyć lub zmienić swoje RDA.

Wiek: Płeć:  

Dodaj do kalkulatora kalorii:

Podsumowanie wartości odżywczych:

Kcal 383 19%
Tłuszc. 5.5 g 6%
Węglo. 82 g 82%
Białko 1.1 g 1%

Źródła kalorii:
  • Węglowodany (93%)
  • Tłuszcz (6%)
  • Białko (1%)


comments powered by Disqus

Najnowsze wpisy na blogu


Najnowsze przepisy



Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.