Indyk, młody, sama skóra, pieczony
Kategoria: Indyki · #Keto · #Lowcarb · #Niskosodowe · #Wysokobiałkowe
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Przelicznik porcji
Wartości Odżywcze
Podsumowanie wartości odżywczych:
Czy wiesz, że?
- Główne źródło kalorii w produkcie Indyk, młody, sama skóra, pieczony pochodzi z 71% tłuszczów
- Wysoka zawartość tłuszczu — 23.3g/100g (2.2x więcej niż średnia w kategorii)
- Wysoka kaloryczność — 299 kcal/100g to 52% więcej niż średnia w tej kategorii (197 kcal)
Przepisy
Sałatka ze szpinakiem, kurczakiem i pestkami granatu
Przepyszna sałatka na każdą okazję. Idealna nie tylko jako danie główne ale również jako szybkie rozwiązanie gdy zjawią się goście. Prosta i efektowna a przy tym bogata w witaminy i białko.
Hummus - klasyczna pasta z ciecierzycy
Domowy hummus z ugotowanej ciecierzycy, tahini i oliwy z oliwek. Wegańska, bezglutenowa pasta idealna jako dip do warzyw, dodatek do pieczywa lub baza do bowli.
Kurczak w sosie pomarańczowym
Chrupiące kawałki kurczaka w lekkim cieście z mąki ziemniaczanej, podlane aromatycznym sosem pomarańczowym z imbirem i kurkumą. Szybkie danie w azjatyckim stylu na 2 porcje.
Źródła kalorii
kcal