Nazwa produktu | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | Kalkulator Kalorii | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Waga g | (kcal) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (mcg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (mg) | (IU) | (mg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | ||
ciasteczka, kawałki lub wiórki czekolady, produkt na bazie mieszanki w proszku | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 497 | 4.6 | 25 | 66 | - | - | - | - | - | - | - | 2.6 | 13 | 8.3 | - | 0 | - | 0.2 | 0.21 | 0.17 | 0.017 | 0 | 0 | - | - | 51 | 43 | 2.1 | 36 | 80 | 208 | 290 | 0.6 | 0.3 | 0.36 | 2.4 | 0.14 | 0.064 | 0.22 | 0.081 | 0.18 | 0.19 | 0.34 | 0.22 | Dodaj | |
ciasteczka, kawałki lub wiórki czekolady, według przepisu, z margaryną | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 488 | 5.7 | 28 | 58 | - | - | - | - | - | - | - | 8.4 | 10 | 8.1 | - | 130 | 150 | 0.19 | 0.18 | 0.26 | 0.085 | 0.08 | 0.3 | - | - | 33 | 39 | 2.5 | 55 | 100 | 224 | 361 | 0.93 | 0.38 | 0.66 | 11 | 0.19 | 0.072 | 0.28 | 0.11 | 0.21 | 0.22 | 0.39 | 0.27 | Dodaj | |
ciasteczka, kawałki lub wiórki czekolady, ze sklepu, produkt dietetyczny | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 450 | 3.9 | 17 | 73 | - | - | - | - | - | - | - | 5 | 6.7 | 4.2 | - | 1 | 0 | 0.37 | 0.19 | 0.2 | 0.018 | 0 | 0 | 0 | 1.1 | 54 | 46 | 3.5 | 21 | 109 | 199 | 11 | 0.47 | 0.22 | 0.37 | 2.6 | 0.12 | 0.055 | 0.19 | 0.069 | 0.15 | 0.16 | 0.29 | 0.19 | Dodaj | |
ciasteczka, kawałki lub wiórki czekolady, ze sklepu, zwykłe, z dużą zawartością tłuszczu, produkt wzbogacony | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 474 | 5.1 | 23 | 64 | 27 | 4.4 | 3.3 | 0.2 | 0.2 | 0.05 | 27 | 2.7 | 7.3 | 9.9 | 0.09 | 0 | 0 | 0.17 | 0.15 | 0.25 | 0.025 | 0.06 | 0 | 0 | 2.2 | 49 | 26 | 3.2 | 39 | 84 | 147 | 296 | 0.65 | 0.27 | 0.37 | 4 | 0.14 | 0.079 | 0.2 | 0.022 | 0.067 | 0.15 | 0.29 | 0.21 | Dodaj | |
ciasteczka, kawałki lub wiórki czekolady, ze sklepu, zwykłe, z obniżoną zawartością tłuszczu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 453 | 5.8 | 15 | 73 | - | - | - | - | - | - | - | 4.6 | 6.1 | 3.8 | - | 0 | - | 0.29 | 0.27 | 0.31 | 0.26 | 0 | 0 | - | - | 70 | 19 | 3.1 | 28 | 84 | 123 | 377 | 0.7 | 0.25 | 0.45 | 6 | 0.17 | 0.083 | 0.27 | 0.1 | 0.22 | 0.23 | 0.42 | 0.28 | Dodaj | |
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
ciastko, 10g | 45 | 0.58 | 1.5 | 7.3 | - | - | - | - | - | - | - | 0.46 | 0.61 | 0.38 | - | 0 | - | 0.029 | 0.027 | 0.031 | 0.026 | 0 | 0 | - | - | 7 | 1.9 | 0.31 | 2.8 | 8.4 | 12 | 38 | 0.07 | 0.025 | 0.045 | 0.6 | 0.017 | 0.0083 | 0.027 | 0.01 | 0.022 | 0.023 | 0.042 | 0.028 | Dodaj |
Najnowsze wpisy na blogu
Jedno z pytań, jakie najczęściej słyszą wegetarianie, brzmi „to skąd właściwie bierzesz białko?”. Nic w tym dziwnego, w końcu na biologii... więcej »
Już niebawem jesień, więc coraz częściej słyszymy o oczyszczaniu organizmu. Detoks czy oczyszczające diety to typowy jesienny temat numer jeden.... więcej »
Odchudzanie się jest bardzo demonizowane – jesteśmy namawiani do przyjmowania odpowiednich wspomagających zrzucenie zbędnych kilogramów suplementów,... więcej »
Wielu osobom zdrowa dieta automatycznie kojarzy się z dużymi wydatkami... Cóż, faktycznie napakowane cukrem i sztucznymi dodatkami przekąski kosztują... więcej »
Warzywa strączkowe znane są na całym świecie od wieków – bób uprawiano już w znanej wszystkim doskonale z lekcji historii Troi, soczewica była... więcej »
Z jednej strony panuje moda na zdrową, nieprzetworzoną żywność, a sztuczne dodatki do żywności są szkalowane, z drugiej – nie udowodniono w 100%, że... więcej »
Najnowsze przepisy
Danie szybkie i proste w przygotowaniu a do tego również tanie. więcej »
Któż nie lubi jagód? Te niewielkie owoce mają wiele korzystnych właściwości zdrowotnych i znakomicie smakują! Zawierają wiele witamin oraz... więcej »
Smaczna owsianka, idealna na śniadanie. Dobrze zbilansowana ilość węglowodanów i białka, która zasili Wasz organizm na min. 3 godziny, dając... więcej »
Przepyszna sałatka na każdą okazję. Idealna nie tylko jako danie główne ale również jako szybkie rozwiązanie gdy zjawią się goście. Prosta i... więcej »