Nazwa produktu | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | Kalkulator Kalorii | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Waga g | (kcal) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (mcg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (mg) | (IU) | (mg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | ||
ciasto, biszkopt, ze sklepu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 289 | 5.4 | 2.7 | 61 | - | - | - | - | - | - | - | 0.45 | 0.95 | 0.8 | - | 44 | 4 | 0.24 | 0.27 | 0.48 | 0.052 | 0.24 | 0 | 12 | 0.24 | 47 | 70 | 2.7 | 11 | 137 | 99 | 244 | 0.51 | 0.062 | 0.21 | 9.1 | 0.21 | 0.072 | 0.28 | 0.13 | 0.3 | 0.25 | 0.42 | 0.26 | Dodaj | |
ciasto, brzoskwiniowe | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 223 | 1.9 | 10 | 33 | - | - | - | - | - | - | - | 3.7 | 4.2 | 1.5 | - | 4 | 64 | 0.061 | 0.033 | 0.11 | 0.023 | 0 | 0.9 | 0 | 0.94 | 29 | 8 | 0.5 | 6 | 22 | 125 | 270 | 0.09 | 0.053 | 0.15 | 1.3 | 0.057 | 0.022 | 0.086 | 0.035 | 0.064 | 0.067 | 0.12 | 0.081 | Dodaj | |
ciasto, czekoladowe, produkt na bazie mieszanki w proszku, zwykłe | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 428 | 5.9 | 16 | 73 | - | - | - | - | - | - | - | 5 | 6.3 | 3.3 | - | 1 | 0 | 0.17 | 0.16 | 0.14 | 0.039 | 0 | 0 | 0 | 1.1 | 62 | 150 | 4.5 | 47 | 270 | 330 | 825 | 0.8 | 0.4 | 0.22 | 12 | 0.2 | 0.08 | 0.29 | 0.086 | 0.23 | 0.23 | 0.4 | 0.3 | Dodaj | |
ciasto, czekoladowe, przygotowana z przepisu, bez lukru | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 371 | 5.3 | 15 | 53 | - | - | - | - | - | - | - | 2.8 | 6 | 5.4 | - | - | - | 0.14 | 0.21 | 0.3 | 0.041 | 0.16 | 0.2 | - | - | 27 | 60 | 1.6 | 32 | 106 | 140 | 315 | 0.69 | 0.21 | 0.28 | 12 | 0.2 | 0.068 | 0.28 | 0.12 | 0.27 | 0.24 | 0.41 | 0.27 | Dodaj | |
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 204 | 4.5 | 9.3 | 26 | - | - | - | - | - | - | - | 1.8 | 3.7 | 3.2 | - | 30 | 4752 | 0.092 | 0.2 | 0.45 | 0.047 | 0.09 | 1.7 | - | - | 21 | 94 | 1.3 | 19 | 98 | 186 | 225 | 0.46 | 0.066 | 0.2 | 7.1 | 0.18 | 0.059 | 0.25 | 0.11 | 0.28 | 0.23 | 0.38 | 0.22 | Dodaj | |
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
kawałek (1/8 całości, ok. 23 cm średnicy), 155g | 316 | 7 | 14 | 41 | - | - | - | - | - | - | - | 2.8 | 5.7 | 4.9 | - | 47 | 7366 | 0.14 | 0.31 | 0.69 | 0.073 | 0.14 | 2.6 | - | - | 33 | 146 | 2 | 29 | 152 | 288 | 349 | 0.71 | 0.1 | 0.31 | 11 | 0.28 | 0.091 | 0.39 | 0.16 | 0.43 | 0.35 | 0.58 | 0.34 | Dodaj |
Najnowsze wpisy na blogu
Jedno z pytań, jakie najczęściej słyszą wegetarianie, brzmi „to skąd właściwie bierzesz białko?”. Nic w tym dziwnego, w końcu na biologii... więcej »
Już niebawem jesień, więc coraz częściej słyszymy o oczyszczaniu organizmu. Detoks czy oczyszczające diety to typowy jesienny temat numer jeden.... więcej »
Odchudzanie się jest bardzo demonizowane – jesteśmy namawiani do przyjmowania odpowiednich wspomagających zrzucenie zbędnych kilogramów suplementów,... więcej »
Wielu osobom zdrowa dieta automatycznie kojarzy się z dużymi wydatkami... Cóż, faktycznie napakowane cukrem i sztucznymi dodatkami przekąski kosztują... więcej »
Warzywa strączkowe znane są na całym świecie od wieków – bób uprawiano już w znanej wszystkim doskonale z lekcji historii Troi, soczewica była... więcej »
Z jednej strony panuje moda na zdrową, nieprzetworzoną żywność, a sztuczne dodatki do żywności są szkalowane, z drugiej – nie udowodniono w 100%, że... więcej »
Najnowsze przepisy
Danie szybkie i proste w przygotowaniu a do tego również tanie. więcej »
Któż nie lubi jagód? Te niewielkie owoce mają wiele korzystnych właściwości zdrowotnych i znakomicie smakują! Zawierają wiele witamin oraz... więcej »
Smaczna owsianka, idealna na śniadanie. Dobrze zbilansowana ilość węglowodanów i białka, która zasili Wasz organizm na min. 3 godziny, dając... więcej »
Przepyszna sałatka na każdą okazję. Idealna nie tylko jako danie główne ale również jako szybkie rozwiązanie gdy zjawią się goście. Prosta i... więcej »