Porównaj ilość kalorii: Chrzan
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze

Planowanie posiłków: Zaloguj się »

Tabela Kalorii

Kategoria:

Filtruj:

od do

Podkategoria:

od do

Ogólnie
Cukry
Tłuszcze
Witaminy
Minerały
Aminokwasy

chrzan, po przyrządzeniu
Nazwa produktu	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.	Kalkulator Kalorii
Waga g	(kcal)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(mcg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(mg)	(IU)	(mg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	Kalkulator Kalorii
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	48	1.2	0.69	11	-	-	-	-	-	-	0	0.34	0.13	0.09	-	0	1	0.008	0.024	0.093	0.073	0	25	0	0.01	57	56	0.42	27	31	246	314	0.83	0.058	0.13	2.8	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
łyżka stołowa, 15g	7.2	0.18	0.1	1.7	-	-	-	-	-	-	0	0.051	0.02	0.014	-	0	0.15	0.0012	0.0036	0.014	0.011	0	3.7	0	0.0015	8.6	8.4	0.063	4.1	4.7	37	47	0.12	0.0087	0.019	0.42	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
łyżeczka, 5g	2.4	0.059	0.035	0.56	-	-	-	-	-	-	0	0.017	0.0065	0.0045	-	0	0.05	~0	0.0012	0.0047	0.0037	0	1.2	0	~0	2.9	2.8	0.021	1.4	1.6	12	16	0.042	0.0029	0.0063	0.14	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
chrzan, zielone liściaste części, na surowo
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	64	9.4	1.4	8.3	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	0.26	0.66	0.13	1.2	0	52	0	-	40	185	4	147	112	337	9	0.6	0.11	1.1	0.9	0.41	0.14	0.61	0.12	0.54	0.45	0.79	0.49	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, w formie posiekanej, 21g	13	2	0.29	1.7	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	0.054	0.14	0.026	0.25	0	11	0	-	8.4	39	0.84	31	24	71	1.9	0.13	0.022	0.22	0.19	0.086	0.03	0.13	0.026	0.11	0.095	0.17	0.1	Dodaj
Moringa oleifera, strączki, na surowo
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	37	2.1	0.2	8.5	-	-	-	-	-	-	-	0.003	0.1	0.033	-	0	-	0.053	0.074	0.79	0.12	0	141	0	-	44	30	0.36	45	50	461	42	0.45	0.084	0.26	0.7	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
Moringa oleifera, strączki, po ugotowaniu, po odsączeniu, bez soli
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	36	2.1	0.19	8.2	-	-	-	-	-	-	-	0.003	0.097	0.031	-	0	-	0.046	0.068	0.7	0.11	0	97	0	-	30	20	0.45	42	49	457	43	0.42	0.078	0.24	0.7	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka (produkt pokrojony), 118g	42	2.5	0.22	9.7	-	-	-	-	-	-	-	0.0035	0.11	0.037	-	0	-	0.054	0.08	0.83	0.13	0	114	0	-	35	24	0.53	50	58	539	51	0.5	0.092	0.28	0.83	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
Moringa oleifera, strączki, po ugotowaniu, po odsączeniu, z solą
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	36	2.1	0.19	8.2	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	0.046	0.068	0.7	0.11	0	97	0	-	30	20	0.45	42	49	457	279	0.42	0.078	0.24	0.7	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj

1 2 Następna strona »