Porównaj ilość kalorii: Cukinia
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze

Planowanie posiłków: Zaloguj się »

Tabela Kalorii

Kategoria:

Filtruj:

od do

Podkategoria:

od do

Ogólnie
Cukry
Tłuszcze
Witaminy
Minerały
Aminokwasy

dyniowate, cukinia, młode, surowe
Nazwa produktu	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.	Kalkulator Kalorii
Waga g	(kcal)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(mcg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(mg)	(IU)	(mg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	Kalkulator Kalorii
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	21	2.7	0.4	3.1	-	-	-	-	-	-	-	0.17	0.031	0.083	-	0	-	0.042	0.036	0.37	0.14	0	34	0	-	20	21	0.79	33	93	459	3	0.83	0.097	0.2	0.3	0.066	0.024	0.12	0.039	0.15	0.098	0.16	0.096	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
dużej wielkości, 16g	3.4	0.43	0.064	0.5	-	-	-	-	-	-	-	0.027	0.005	0.013	-	0	-	0.0067	0.0058	0.059	0.023	0	5.5	0	-	3.2	3.4	0.13	5.3	15	73	0.48	0.13	0.016	0.031	0.048	0.011	0.0038	0.02	0.0062	0.024	0.016	0.025	0.015	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
średniej wielkości, 11g	2.3	0.3	0.044	0.34	-	-	-	-	-	-	-	0.019	0.0034	0.0091	-	0	-	0.0046	0.004	0.04	0.016	0	3.8	0	-	2.2	2.3	0.087	3.6	10	50	0.33	0.091	0.011	0.022	0.033	0.0073	0.0026	0.014	0.0043	0.017	0.011	0.017	0.011	Dodaj
dyniowate, letnie, cukinia, ze skórą, gotowane, odsączone, bez soli
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	15	1.1	0.36	2.7	0.36	0.96	1.7	0	0	0	0	0.15	0.029	0.072	-	0	670	0.035	0.024	0.29	0.08	0	13	0	0.12	28	18	0.37	19	37	264	3	0.33	0.052	0.17	0.2	0.015	0.006	0.029	0.009	0.035	0.023	0.037	0.022	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka (produkt pokrojony), 180g	27	2.1	0.65	4.8	0.65	1.7	3	0	0	0	0	0.27	0.052	0.13	-	0	1206	0.063	0.043	0.52	0.14	0	23	0	0.22	50	32	0.67	34	67	475	5.4	0.59	0.094	0.31	0.36	0.027	0.011	0.052	0.016	0.063	0.041	0.067	0.04	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, produkt w postaci puree, 120g	18	1.4	0.43	3.2	0.43	1.2	2	0	0	0	0	0.18	0.035	0.086	-	0	804	0.042	0.029	0.35	0.096	0	15	0	0.14	34	22	0.44	23	44	317	3.6	0.4	0.062	0.21	0.24	0.018	0.0072	0.035	0.011	0.042	0.028	0.044	0.026	Dodaj
dyniowate, letnie, cukinia, ze skórą, gotowane, odsączone, z solą
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	15	1.1	0.36	2.7	0.36	0.96	1.7	0	0	0	0	0.15	0.029	0.072	-	0	670	0.035	0.024	0.29	0.08	0	13	0	0.12	28	18	0.37	19	37	264	239	0.33	0.052	0.17	0.2	0.015	0.006	0.029	0.009	0.035	0.023	0.037	0.022	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, produkt w postaci puree, 120g	18	1.4	0.43	3.2	0.43	1.2	2	0	0	0	0	0.18	0.035	0.086	-	0	804	0.042	0.029	0.35	0.096	0	15	0	0.14	34	22	0.44	23	44	317	287	0.4	0.062	0.21	0.24	0.018	0.0072	0.035	0.011	0.042	0.028	0.044	0.026	Dodaj
dyniowate, letnie, cukinia, ze skórą, mrożone, bez przyrządzenia
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	17	1.2	0.13	3.6	-	-	-	-	-	-	-	0.056	0.01	0.027	-	0	119	0.048	0.042	0.3	0.05	0	5.3	0	0.12	10	18	0.51	13	28	218	2	0.21	0.05	0.24	0.2	0.028	0.01	0.052	0.017	0.064	0.042	0.068	0.041	Dodaj
dyniowate, letnie, cukinia, ze skórą, mrożone, gotowane, odsączone, bez soli
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	17	1.2	0.13	3.6	-	-	-	-	-	-	-	0.055	0.01	0.027	-	0	106	0.041	0.04	0.27	0.045	0	3.7	0	0.12	8	17	0.48	13	25	194	2	0.2	0.047	0.23	0.2	0.028	0.01	0.052	0.016	0.064	0.041	0.067	0.04	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 223g	38	2.6	0.29	7.9	-	-	-	-	-	-	-	0.12	0.022	0.06	-	0	236	0.091	0.089	0.59	0.1	0	8.3	0	0.27	18	38	1.1	29	56	433	4.5	0.45	0.1	0.51	0.45	0.062	0.022	0.12	0.036	0.14	0.091	0.15	0.089	Dodaj

1 2 Następna strona »