Nazwa produktu | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | Kalkulator Kalorii | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Waga g | (kcal) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (mcg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (mg) | (IU) | (mg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | ||
żywność dla dzieci, płatki zbożowe, płatki owsiane, z miodem, z pełnym mlekiem | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 115 | 5 | 3.9 | 15 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 0.49 | 0.6 | 0.51 | 0.06 | 0.3 | - | - | - | 10 | 289 | 11 | 35 | 198 | 170 | 49 | 0.93 | 0.095 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | Dodaj | |
żywność dla dzieci, płatki zbożowe, płatki owsiane, z pełnym mlekiem | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 116 | 5 | 4.1 | 15 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 2.3 | - | 19 | - | 0.51 | 0.56 | 0.51 | 0.06 | 0.3 | 1.3 | - | - | 10 | 220 | 12 | 35 | 160 | 204 | 46 | 0.92 | 0.094 | - | - | 0.2 | 0.067 | 0.31 | 0.11 | 0.31 | 0.26 | 0.45 | 0.22 | Dodaj | |
żywność dla dzieci, płatki zbożowe, ryżowe (ryż brążowy), produkt suchy, typu instant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 404 | 8.7 | 3 | 86 | - | - | - | - | - | - | - | 1.1 | 1.1 | 0.6 | - | 0 | 0 | 0.93 | 0.17 | - | 0.98 | 0 | 0 | 0 | 1.3 | 15 | 55 | 48 | 28 | 272 | 386 | 12 | 0 | 0.37 | - | 23 | - | - | - | - | - | - | - | - | Dodaj | |
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
łyżka stołowa, 3.7g | 15 | 0.32 | 0.11 | 3.2 | - | - | - | - | - | - | - | 0.04 | 0.04 | 0.022 | - | 0 | 0 | 0.034 | 0.0063 | - | 0.036 | 0 | 0 | 0 | 0.048 | 0.56 | 2 | 1.8 | 1 | 10 | 14 | 0.44 | 0 | 0.014 | - | 0.87 | - | - | - | - | - | - | - | - | Dodaj | |
żywność dla dzieci, płatki zbożowe, ryżowe, produkt suchy | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 391 | 7.1 | 4.9 | 78 | - | - | - | - | - | - | - | 2 | 1.3 | 0.92 | - | 0 | 0 | 2.6 | 2.2 | - | 0.48 | 0 | 2.4 | 0 | 5 | 24 | 850 | 48 | 206 | 590 | 385 | 32 | 2 | 0.33 | - | 12 | 0.32 | 0.094 | 0.45 | 0.19 | 0.3 | 0.29 | 0.56 | 0.36 | Dodaj | |
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
łyżka stołowa, 2.5g | 9.8 | 0.18 | 0.12 | 1.9 | - | - | - | - | - | - | - | 0.05 | 0.032 | 0.023 | - | 0 | 0 | 0.066 | 0.056 | - | 0.012 | 0 | 0.06 | 0 | 0.13 | 0.6 | 21 | 1.2 | 5.2 | 15 | 9.6 | 0.8 | 0.05 | 0.0083 | - | 0.29 | 0.0079 | 0.0024 | 0.011 | 0.0046 | 0.0076 | 0.0073 | 0.014 | 0.0091 | Dodaj | |
żywność dla dzieci, płatki zbożowe, ryżowe, z bananami, produkt suchy | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 404 | 8.7 | 4.2 | 80 | - | - | - | - | - | - | - | 1.5 | 0.99 | 0.98 | - | 0 | 12 | 4 | 3.8 | - | 0.69 | 0.21 | 2 | 0 | 0.37 | 12 | 691 | 48 | 141 | 410 | 769 | 96 | 1.5 | 0.25 | - | 12 | 0.44 | 0.15 | 0.55 | 0.23 | 0.45 | 0.46 | 0.82 | 0.4 | Dodaj | |
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
łyżka stołowa, 2.5g | 10 | 0.22 | 0.11 | 2 | - | - | - | - | - | - | - | 0.038 | 0.025 | 0.024 | - | 0 | 0.3 | 0.099 | 0.095 | - | 0.017 | 0.0053 | 0.05 | 0 | 0.0093 | 0.3 | 17 | 1.2 | 3.5 | 10 | 19 | 2.4 | 0.038 | 0.0064 | - | 0.29 | 0.011 | 0.0039 | 0.014 | 0.0057 | 0.011 | 0.012 | 0.021 | 0.01 | Dodaj |
Najnowsze wpisy na blogu
Jedno z pytań, jakie najczęściej słyszą wegetarianie, brzmi „to skąd właściwie bierzesz białko?”. Nic w tym dziwnego, w końcu na biologii... więcej »
Już niebawem jesień, więc coraz częściej słyszymy o oczyszczaniu organizmu. Detoks czy oczyszczające diety to typowy jesienny temat numer jeden.... więcej »
Odchudzanie się jest bardzo demonizowane – jesteśmy namawiani do przyjmowania odpowiednich wspomagających zrzucenie zbędnych kilogramów suplementów,... więcej »
Wielu osobom zdrowa dieta automatycznie kojarzy się z dużymi wydatkami... Cóż, faktycznie napakowane cukrem i sztucznymi dodatkami przekąski kosztują... więcej »
Warzywa strączkowe znane są na całym świecie od wieków – bób uprawiano już w znanej wszystkim doskonale z lekcji historii Troi, soczewica była... więcej »
Z jednej strony panuje moda na zdrową, nieprzetworzoną żywność, a sztuczne dodatki do żywności są szkalowane, z drugiej – nie udowodniono w 100%, że... więcej »
Najnowsze przepisy
Danie szybkie i proste w przygotowaniu a do tego również tanie. więcej »
Któż nie lubi jagód? Te niewielkie owoce mają wiele korzystnych właściwości zdrowotnych i znakomicie smakują! Zawierają wiele witamin oraz... więcej »
Smaczna owsianka, idealna na śniadanie. Dobrze zbilansowana ilość węglowodanów i białka, która zasili Wasz organizm na min. 3 godziny, dając... więcej »
Przepyszna sałatka na każdą okazję. Idealna nie tylko jako danie główne ale również jako szybkie rozwiązanie gdy zjawią się goście. Prosta i... więcej »