Nazwa produktu | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | Kalkulator Kalorii | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Waga g | (kcal) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (mcg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (mg) | (IU) | (mg) | (mcg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mcg) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | ||
![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 80 | 1.8 | 0.75 | 18 | - | - | - | - | - | - | - | 0.15 | 0.15 | 0.2 | - | 0 | 0 | 0.025 | 0.034 | 0.2 | 0.16 | 0 | 5 | 0 | 0.26 | 11 | 16 | 0.6 | 43 | 34 | 415 | 13 | 0.34 | 0.23 | 0.23 | 0.7 | 0.036 | 0.012 | 0.073 | 0.013 | 0.057 | 0.051 | 0.074 | 0.045 | Dodaj | |
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
łyżeczka, 2g | 1.6 | 0.036 | 0.015 | 0.36 | - | - | - | - | - | - | - | 0.0031 | 0.0031 | 0.0041 | - | 0 | 0 | ~0 | ~0 | 0.0041 | 0.0032 | 0 | 0.1 | 0 | 0.0052 | 0.22 | 0.32 | 0.012 | 0.86 | 0.68 | 8.3 | 0.26 | 0.0068 | 0.0045 | 0.0046 | 0.014 | ~0 | ~0 | 0.0015 | ~0 | 0.0011 | 0.001 | 0.0015 | ~0 | Dodaj | |
imbir w proszku | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
100g | 347 | 9.1 | 6 | 71 | 0.2 | 1.2 | 1.8 | 0 | 0 | 0.19 | - | 1.3 | 1 | 1.9 | - | 0 | 88 | 0.046 | 0.19 | - | 0.84 | 0 | 7 | 0 | 18 | 39 | 116 | 12 | 184 | 148 | 1343 | 32 | 4.7 | 0.48 | 27 | 39 | 0.19 | 0.063 | 0.38 | 0.067 | 0.3 | 0.27 | 0.39 | 0.24 | Dodaj | |
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
łyżka stołowa, 5.4g | 19 | 0.49 | 0.32 | 3.8 | 0.011 | 0.066 | 0.096 | 0 | 0 | 0.01 | - | 0.071 | 0.054 | 0.1 | - | 0 | 4.8 | 0.0025 | 0.01 | - | 0.045 | 0 | 0.38 | 0 | 0.97 | 2.1 | 6.3 | 0.62 | 9.9 | 8 | 73 | 1.7 | 0.25 | 0.026 | 1.4 | 2.1 | 0.01 | 0.0034 | 0.021 | 0.0036 | 0.016 | 0.014 | 0.021 | 0.013 | Dodaj | |
Waga | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany | Sacharoza | Glukoza | Fruktoza | Laktoza | Maltoza | Galaktoza | Skrobia | Wielonienas. | Jednonienas. | Nasycone | Trans | A | Beta-karoten | B1 | B2 | B5 | B6 | B12 | C | D | E | Kwas foliowy | Wapń | Żelazo | Magnez | Fosfor | Potas | Sód | Cynk | Miedź | Mangan | Selen | Treonina | Tryptofan | Walina | Metionina | Lizyna | Izoleuc. | Leucyna | Fenyloal. | ||
łyżeczka, 1.8g | 6.2 | 0.16 | 0.11 | 1.3 | 0.0036 | 0.022 | 0.032 | 0 | 0 | 0.0034 | - | 0.024 | 0.018 | 0.035 | - | 0 | 1.6 | ~0 | 0.0033 | - | 0.015 | 0 | 0.13 | 0 | 0.32 | 0.7 | 2.1 | 0.21 | 3.3 | 2.7 | 24 | 0.58 | 0.085 | 0.0086 | 0.48 | 0.69 | 0.0034 | 0.0011 | 0.0069 | 0.0012 | 0.0054 | 0.0048 | 0.007 | 0.0042 | Dodaj |
Najnowsze wpisy na blogu
Jedno z pytań, jakie najczęściej słyszą wegetarianie, brzmi „to skąd właściwie bierzesz białko?”. Nic w tym dziwnego, w końcu na biologii... więcej »
Już niebawem jesień, więc coraz częściej słyszymy o oczyszczaniu organizmu. Detoks czy oczyszczające diety to typowy jesienny temat numer jeden.... więcej »
Odchudzanie się jest bardzo demonizowane – jesteśmy namawiani do przyjmowania odpowiednich wspomagających zrzucenie zbędnych kilogramów suplementów,... więcej »
Wielu osobom zdrowa dieta automatycznie kojarzy się z dużymi wydatkami... Cóż, faktycznie napakowane cukrem i sztucznymi dodatkami przekąski kosztują... więcej »
Warzywa strączkowe znane są na całym świecie od wieków – bób uprawiano już w znanej wszystkim doskonale z lekcji historii Troi, soczewica była... więcej »
Z jednej strony panuje moda na zdrową, nieprzetworzoną żywność, a sztuczne dodatki do żywności są szkalowane, z drugiej – nie udowodniono w 100%, że... więcej »
Najnowsze przepisy
Danie szybkie i proste w przygotowaniu a do tego również tanie. więcej »
Któż nie lubi jagód? Te niewielkie owoce mają wiele korzystnych właściwości zdrowotnych i znakomicie smakują! Zawierają wiele witamin oraz... więcej »
Smaczna owsianka, idealna na śniadanie. Dobrze zbilansowana ilość węglowodanów i białka, która zasili Wasz organizm na min. 3 godziny, dając... więcej »
Przepyszna sałatka na każdą okazję. Idealna nie tylko jako danie główne ale również jako szybkie rozwiązanie gdy zjawią się goście. Prosta i... więcej »