Porównaj ilość kalorii: Karczoch
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze

Planowanie posiłków: Zaloguj się »

Tabela Kalorii

Kategoria:

Filtruj:

od do

Podkategoria:

od do

Ogólnie
Cukry
Tłuszcze
Witaminy
Minerały
Aminokwasy

karczoch, zwyczajny lub purpurowy, gotowany, odsączony, bez soli
Nazwa produktu	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.	Kalkulator Kalorii
Waga g	(kcal)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(mcg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(mg)	(IU)	(mg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	Kalkulator Kalorii
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	53	2.9	0.34	12	0.73	0.24	0.02	0	0	0	0	0.14	0.011	0.081	-	0	8	0.05	0.089	0.24	0.081	0	7.4	0	0.19	89	21	0.61	42	73	286	60	0.4	0.13	0.23	0.2	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
karczoch, zwyczajny lub purpurowy, gotowany, odsączony, z solą
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	53	2.9	0.34	12	0.73	0.24	0.02	0	0	0	0	0.14	0.011	0.081	-	0	8	0.05	0.089	0.24	0.081	0	7.4	0	0.19	89	21	0.61	42	73	286	60	0.4	0.13	0.23	0.2	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
karczoch, zwyczajny lub purpurowy, mrożony, bez przyrządzenia
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	38	2.6	0.43	7.8	-	-	-	-	-	-	-	0.18	0.012	0.099	-	0	-	0.058	0.14	0.19	0.082	0	5.3	0	-	126	19	0.5	27	58	248	47	0.32	0.054	0.24	0.2	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
karczoch, zwyczajny lub purpurowy, mrożony, gotowany, odsączony, bez soli
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	45	3.1	0.5	9.2	-	-	-	-	-	-	-	0.22	0.015	0.12	-	0	7	0.062	0.16	0.2	0.087	0	5	0	0.16	119	21	0.56	31	61	264	53	0.36	0.061	0.27	0.2	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 168g	76	5.2	0.84	15	-	-	-	-	-	-	-	0.36	0.025	0.2	-	0	12	0.1	0.27	0.34	0.15	0	8.4	0	0.27	200	35	0.94	52	102	444	89	0.6	0.1	0.46	0.34	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
karczoch, zwyczajny lub purpurowy, mrożony, gotowany, odsączony, z solą
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	45	3.1	0.5	9.2	-	-	-	-	-	-	-	0.22	0.015	0.12	-	0	7	0.062	0.16	0.2	0.087	0	5	0	0.16	119	21	0.56	31	61	264	289	0.36	0.061	0.27	0.2	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 168g	76	5.2	0.84	15	-	-	-	-	-	-	-	0.36	0.025	0.2	-	0	12	0.1	0.27	0.34	0.15	0	8.4	0	0.27	200	35	0.94	52	102	444	486	0.6	0.1	0.46	0.34	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj

1 2 Następna strona »