Porównaj ilość kalorii: Owoce i soki owocowe
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze
Planowanie posiłków: Zaloguj się »
Nazwa produktu Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
Kalkulator Kalorii
Waga g (kcal)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(mcg)(mcg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mcg)(mg)(IU)(mg)(mcg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mcg)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)(g)
grejpfrut, surowy, czerwony i różowy, z różnych regionów
Waga KalorieBiałkoTłuszczWęglowodanySacharozaGlukozaFruktozaLaktozaMaltozaGalaktozaSkrobiaWielonienas.Jednonienas.NasyconeTransABeta-karotenB1B2B5B6B12CDEKwas foliowyWapńŻelazoMagnezFosforPotasSódCynkMiedźManganSelenTreoninaTryptofanWalinaMetioninaLizynaIzoleuc.LeucynaFenyloal.
100g 420.770.14113.51.61.800000.0360.020.021-06860.0430.0310.260.05303100.1313220.0891813500.070.0320.0220.10.0130.0080.0150.0070.0190.0080.0150.046 Dodaj
Waga KalorieBiałkoTłuszczWęglowodanySacharozaGlukozaFruktozaLaktozaMaltozaGalaktozaSkrobiaWielonienas.Jednonienas.NasyconeTransABeta-karotenB1B2B5B6B12CDEKwas foliowyWapńŻelazoMagnezFosforPotasSódCynkMiedźManganSelenTreoninaTryptofanWalinaMetioninaLizynaIzoleuc.LeucynaFenyloal.
cały owoc (ok. 9,5 cm średnicy), 123g 520.950.17134.322.200000.0440.0250.026-08440.0530.0380.320.06503800.1616270.098112216600.0860.0390.0270.120.0160.00980.0180.00860.0230.00980.0180.057 Dodaj
grejpfrut, surowy, czerwony, różowy i biały, z różnych regionów
Waga KalorieBiałkoTłuszczWęglowodanySacharozaGlukozaFruktozaLaktozaMaltozaGalaktozaSkrobiaWielonienas.Jednonienas.NasyconeTransABeta-karotenB1B2B5B6B12CDEKwas foliowyWapńŻelazoMagnezFosforPotasSódCynkMiedźManganSelenTreoninaTryptofanWalinaMetioninaLizynaIzoleuc.LeucynaFenyloal.
100g 320.630.18.1-------0.0240.0130.014-05520.0360.020.280.04203400.1310120.098813900.070.0470.0120.30.0110.0060.0120.0060.0160.0070.0120.038 Dodaj
grejpfrut, surowy, z grejpfruta białego, z Florydy
Waga KalorieBiałkoTłuszczWęglowodanySacharozaGlukozaFruktozaLaktozaMaltozaGalaktozaSkrobiaWielonienas.Jednonienas.NasyconeTransABeta-karotenB1B2B5B6B12CDEKwas foliowyWapńŻelazoMagnezFosforPotasSódCynkMiedźManganSelenTreoninaTryptofanWalinaMetioninaLizynaIzoleuc.LeucynaFenyloal.
100g 320.630.18.2-------0.0240.0130.014-0-0.040.020.280.0430370-9150.059715000.070.0560.011-0.0110.0060.0120.0060.0160.0070.0120.038 Dodaj
Waga KalorieBiałkoTłuszczWęglowodanySacharozaGlukozaFruktozaLaktozaMaltozaGalaktozaSkrobiaWielonienas.Jednonienas.NasyconeTransABeta-karotenB1B2B5B6B12CDEKwas foliowyWapńŻelazoMagnezFosforPotasSódCynkMiedźManganSelenTreoninaTryptofanWalinaMetioninaLizynaIzoleuc.LeucynaFenyloal.
cały owoc (ok. 9,5 cm średnicy), 118g 380.740.129.7-------0.0280.0150.017-0-0.0470.0240.330.0510440-11180.059118.317700.0830.0660.013-0.0130.00710.0140.00710.0190.00830.0140.045 Dodaj
grejpfrut, surowy, z grejpfruta białego, z Kalifornii
Waga KalorieBiałkoTłuszczWęglowodanySacharozaGlukozaFruktozaLaktozaMaltozaGalaktozaSkrobiaWielonienas.Jednonienas.NasyconeTransABeta-karotenB1B2B5B6B12CDEKwas foliowyWapńŻelazoMagnezFosforPotasSódCynkMiedźManganSelenTreoninaTryptofanWalinaMetioninaLizynaIzoleuc.LeucynaFenyloal.
100g 370.880.19.1-------0.0240.0130.014-0-0.0370.020.280.0430330-12120.0891214300.070.0320.02-0.0150.0090.0170.0080.0220.0090.0170.053 Dodaj
Waga KalorieBiałkoTłuszczWęglowodanySacharozaGlukozaFruktozaLaktozaMaltozaGalaktozaSkrobiaWielonienas.Jednonienas.NasyconeTransABeta-karotenB1B2B5B6B12CDEKwas foliowyWapńŻelazoMagnezFosforPotasSódCynkMiedźManganSelenTreoninaTryptofanWalinaMetioninaLizynaIzoleuc.LeucynaFenyloal.
cały owoc (ok. 9,5 cm średnicy), 118g 4410.1211-------0.0280.0150.017-0-0.0440.0240.330.0510390-14140.094111416900.0830.0380.024-0.0180.0110.020.00940.0260.0110.020.063 Dodaj
grejpfrut, surowy, z grejpfruta białego, z różnych regionów
Waga KalorieBiałkoTłuszczWęglowodanySacharozaGlukozaFruktozaLaktozaMaltozaGalaktozaSkrobiaWielonienas.Jednonienas.NasyconeTransABeta-karotenB1B2B5B6B12CDEKwas foliowyWapńŻelazoMagnezFosforPotasSódCynkMiedźManganSelenTreoninaTryptofanWalinaMetioninaLizynaIzoleuc.LeucynaFenyloal.
100g 330.690.18.4-------0.0240.0130.014-0140.0370.020.280.04303300.1310120.069814800.070.050.0131.40.0120.0070.0140.0070.0170.0070.0130.041 Dodaj
Waga KalorieBiałkoTłuszczWęglowodanySacharozaGlukozaFruktozaLaktozaMaltozaGalaktozaSkrobiaWielonienas.Jednonienas.NasyconeTransABeta-karotenB1B2B5B6B12CDEKwas foliowyWapńŻelazoMagnezFosforPotasSódCynkMiedźManganSelenTreoninaTryptofanWalinaMetioninaLizynaIzoleuc.LeucynaFenyloal.
cały owoc (ok. 9,5 cm średnicy), 118g 390.810.129.9-------0.0280.0150.017-0170.0440.0240.330.05103900.1512140.071119.417500.0830.0590.0151.70.0140.00830.0170.00830.020.00830.0150.048 Dodaj

comments powered by Disqus

Najnowsze wpisy na blogu


Najnowsze przepisy



Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.