Porównaj ilość kalorii: Pietruszka
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze

Planowanie posiłków: Zaloguj się »

Tabela Kalorii

Kategoria:

Filtruj:

od do

Podkategoria:

od do

Ogólnie
Cukry
Tłuszcze
Witaminy
Minerały
Aminokwasy

pietruszka, mrożona-suszona
Nazwa produktu	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.	Kalkulator Kalorii
Waga g	(kcal)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(mcg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(mg)	(IU)	(mg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	Kalkulator Kalorii
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	271	31	5.2	42	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	1	2.3	2.5	1.4	0	149	0	-	194	176	54	372	548	6300	391	6.1	0.46	1.3	32	-	0.52	-	0.21	3.1	-	-	-	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
łyżka stołowa, 0.4g	1.1	0.13	0.021	0.17	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0042	0.009	0.01	0.0055	0	0.6	0	-	0.78	0.7	0.22	1.5	2.2	25	1.6	0.024	0.0018	0.0054	0.13	-	0.0021	-	~0	0.012	-	-	-	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 1.4g	3.8	0.44	0.073	0.59	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.015	0.032	0.035	0.019	0	2.1	0	-	2.7	2.5	0.75	5.2	7.7	88	5.5	0.086	0.0064	0.019	0.45	-	0.0072	-	0.0029	0.044	-	-	-	Dodaj
pietruszka, surowa
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	36	3	0.79	6.3	-	-	-	-	-	-	-	0.12	0.3	0.13	-	0	5054	0.086	0.098	0.4	0.09	0	133	0	0.75	152	138	6.2	50	58	554	56	1.1	0.15	0.16	0.1	0.12	0.045	0.17	0.042	0.18	0.12	0.2	0.15	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 60g	22	1.8	0.47	3.8	-	-	-	-	-	-	-	0.074	0.18	0.079	-	0	3032	0.052	0.059	0.24	0.054	0	80	0	0.45	91	83	3.7	30	35	332	34	0.64	0.089	0.096	0.06	0.073	0.027	0.1	0.025	0.11	0.071	0.12	0.087	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
łyżka stołowa, 3.8g	1.4	0.11	0.03	0.24	-	-	-	-	-	-	-	0.0047	0.011	0.005	-	0	192	0.0033	0.0037	0.015	0.0034	0	5.1	0	0.029	5.8	5.2	0.24	1.9	2.2	21	2.1	0.041	0.0057	0.0061	0.0038	0.0046	0.0017	0.0065	0.0016	0.0069	0.0045	0.0078	0.0055	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
gałązki/gałązek, 10g	3.6	0.3	0.079	0.63	-	-	-	-	-	-	-	0.012	0.03	0.013	-	0	505	0.0086	0.0098	0.04	0.009	0	13	0	0.075	15	14	0.62	5	5.8	55	5.6	0.11	0.015	0.016	0.01	0.012	0.0045	0.017	0.0042	0.018	0.012	0.02	0.015	Dodaj
pietruszka suszona
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	292	27	5.5	51	4.1	2.8	0.42	0	0	0	-	4.1	0.37	0.77	0	0	1152	0.2	2.4	1.1	0.9	0	125	0	9	180	1140	22	400	436	2683	452	5.4	0.78	9.8	14	1.2	0.48	2	0.6	2.1	1.5	2.8	1.7	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
łyżeczka, 0.5g	1.5	0.13	0.027	0.25	0.02	0.014	0.0021	0	0	0	-	0.021	0.0019	0.0039	0	0	5.8	~0	0.012	0.0053	0.0045	0	0.63	0	0.045	0.9	5.7	0.11	2	2.2	13	2.3	0.027	0.0039	0.049	0.071	0.006	0.0024	0.01	0.003	0.01	0.0077	0.014	0.0086	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
łyżka stołowa, 1.6g	4.7	0.43	0.088	0.81	0.065	0.044	0.0067	0	0	0	-	0.066	0.006	0.012	0	0	18	0.0031	0.038	0.017	0.014	0	2	0	0.14	2.9	18	0.35	6.4	7	43	7.2	0.087	0.012	0.16	0.23	0.019	0.0076	0.032	0.0095	0.034	0.025	0.045	0.027	Dodaj