Porównaj ilość kalorii: Sałatka owocowa
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze
Nazwa produktu
Kalorie
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
Sacharoza
Glukoza
Fruktoza
Laktoza
Maltoza
Galaktoza
Skrobia
Wielonienas.
Jednonienas.
Nasycone
Trans
A
Beta-karoten
B1
B2
B5
B6
B12
C
D
E
Kwas foliowy
Wapń
Żelazo
Magnez
Fosfor
Potas
Sód
Cynk
Miedź
Mangan
Selen
Treonina
Tryptofan
Walina
Metionina
Lizyna
Izoleuc.
Leucyna
Fenyloal.
Kalkulator Kalorii
Waga
g
(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (mcg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (IU) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g)
sałatka owocowa, (ananas, papaja, banan i guawa), tropikalne, z puszki/słoika, w gęstym syropie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
86 0.41 0.1 22 - - - - - - - 0.032 0.018 0.019 - 0 - 0.054 0.045 - 0.12 0 18 0 - 9 13 0.52 13 7 131 2 0.11 0.08 - 0.5 - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 257g
221 1.1 0.26 57 - - - - - - - 0.082 0.046 0.049 - 0 - 0.14 0.12 - 0.31 0 45 0 - 23 33 1.3 33 18 337 5.1 0.28 0.21 - 1.3 - - - - - - - -
Dodaj
sałatka owocowa, (brzoskwinie, gruszki, morele, ananasy, wiśnie), z puszki/słoika, w bardzo gęstym syropie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
88 0.33 0.06 23 - - - - - - - 0.027 0.012 0.009 - 0 - 0.014 0.02 0.053 0.032 0 2.1 0 - 3 6 0.28 5 9 80 5 0.07 0.063 0.14 - - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 259g
228 0.85 0.16 59 - - - - - - - 0.07 0.031 0.023 - 0 - 0.036 0.052 0.14 0.083 0 5.4 0 - 7.8 16 0.73 13 23 207 13 0.18 0.16 0.37 - - - - - - - - -
Dodaj
sałatka owocowa, (brzoskwinie, gruszki, morele, ananasy, wiśnie), z puszki/słoika, w gęstym syropie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
73 0.34 0.07 19 - - - - - - - 0.031 0.014 0.01 - 0 254 0.015 0.021 0.053 0.032 0 2.4 0 0.4 3 6 0.28 5 9 80 6 0.07 0.064 0.15 0.5 - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 255g
186 0.87 0.18 49 - - - - - - - 0.079 0.036 0.026 - 0 648 0.038 0.054 0.14 0.082 0 6.1 0 1 7.7 15 0.71 13 23 204 15 0.18 0.16 0.37 1.3 - - - - - - - -
Dodaj
sałatka owocowa, (brzoskwinie, gruszki, morele, ananasy, wiśnie), z puszki/słoika, w lekkim syropie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
58 0.34 0.07 15 - - - - - - - 0.028 0.012 0.009 - 0 - 0.014 0.02 0.053 0.032 0 2.5 0 - 3 7 0.29 5 9 82 6 0.07 0.065 0.15 - - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 252g
146 0.86 0.18 38 - - - - - - - 0.071 0.03 0.023 - 0 - 0.035 0.05 0.13 0.081 0 6.3 0 - 7.6 18 0.73 13 23 207 15 0.18 0.16 0.37 - - - - - - - - -
Dodaj
sałatka owocowa, (brzoskwinie, gruszki, morele, ananasy, wiśnie), z puszki/słoika, w wodzie, miąższ i sok
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
30 0.35 0.07 7.9 - - - - - - - 0.028 0.013 0.009 - 0 - 0.015 0.021 0.053 0.032 0 1.9 0 - 3 7 0.3 5 9 78 3 0.08 0.067 0.15 - - - - - - - - -
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 245g
74 0.86 0.17 19 - - - - - - - 0.069 0.032 0.022 - 0 - 0.037 0.051 0.13 0.078 0 4.7 0 - 7.4 17 0.74 12 22 191 7.4 0.2 0.16 0.37 - - - - - - - - -
Dodaj