Ile kalorii: musztarda, po przyrządzeniu, żółta
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Planowanie posiłków:
Zaloguj się »
musztarda, po przyrządzeniu, żółta
100 g
Składniki odżywcze
Kalorie: 67 kcal
% dziennego zapotrzebowania*
(wg RDA - 2000 kcal)
| Woda | - | |
|---|---|---|
| Kalorie | 67 kcal | |
| Energia | - | |
| Białko | 4.37 g | 10 % |
| Tłuszcze | 4.01 g | |
| Popiół | - | |
| Węglowodany (jako różnica) | 5.33 g | 4 % |
| Błonnik | - | |
| Cukry, łącznie | - | |
| Sacharoza | 0.22 g | |
| Glukoza (dekstroza) | 0.46 g | |
| Fruktoza | 0.18 g | |
| Laktoza | 0 g | |
| Maltoza | 0 g | |
| Galaktoza | 0 g | |
| Białko skorygowane | - | |
| Skrobia | 0.63 g |
* RDA - Recommended Dietary Allowances (zalecane dzienne spożycie). Daje wskazówkę, jaka jest zaleca dzienna dawka witamin i składników mineralnych dla danej grupy, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Oblicz własne RDA:
Obliczenia RDA są oparte na indywidualnych czynnikach, takich jak wiek, waga, wzrost i płeć. Po indywidualnym ustawieniu RDA, wszystkie produkty spożywcze w Ile-Kalorii.pl są wyświetlane zgodnie z tymi ustawieniami. W każdej chwili możesz ponownie obliczyć lub zmienić swoje RDA.
Dodaj do kalkulatora kalorii:
Podsumowanie wartości odżywczych:
Kcal
67
3%
Tłuszc.
4 g
4%
Węglo.
5.3 g
5%
Białko
4.4 g
4%
Źródła kalorii:
- Węglowodany (39%)
- Tłuszcz (29%)
- Białko (32%)
Podobne produkty: