Porównaj ilość kalorii: Nasiona słonecznika
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze

Planowanie posiłków: Zaloguj się »

Tabela Kalorii

Kategoria:

Filtruj:

od do

Podkategoria:

od do

Ogólnie
Cukry
Tłuszcze
Witaminy
Minerały
Aminokwasy

łuskane ziarna słonecznika, grzanka, bez soli
Nazwa produktu	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.	Kalkulator Kalorii
Waga g	(kcal)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(mcg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(mg)	(IU)	(mg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	Kalkulator Kalorii
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	619	17	57	21	-	-	-	-	-	-	-	38	11	6	-	0	-	0.33	0.29	7.1	0.81	0	1.4	0	-	238	57	6.8	129	1158	491	3	5.3	1.8	2.1	-	0.7	0.26	0.99	0.37	0.71	0.86	1.3	0.88	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 134g	829	23	76	28	-	-	-	-	-	-	-	50	15	8	-	0	-	0.44	0.38	9.5	1.1	0	1.9	0	-	319	76	9.1	173	1552	658	4	7.1	2.5	2.8	-	0.94	0.35	1.3	0.5	0.95	1.2	1.7	1.2	Dodaj
łuskane ziarna słonecznika, grzanka, z dodatkiem soli
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	619	17	57	21	-	-	-	-	-	-	-	38	11	6	-	0	-	0.33	0.29	7.1	0.81	0	1.4	0	-	238	57	6.8	129	1158	491	613	5.3	1.8	2.1	62	0.7	0.26	0.99	0.37	0.71	0.86	1.3	0.88	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 134g	829	23	76	28	-	-	-	-	-	-	-	50	15	8	-	0	-	0.44	0.38	9.5	1.1	0	1.9	0	-	319	76	9.1	173	1552	658	821	7.1	2.5	2.8	83	0.94	0.35	1.3	0.5	0.95	1.2	1.7	1.2	Dodaj
łuskane ziarna słonecznika, prażony (bez oleju), bez soli
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	582	19	50	24	-	-	-	-	-	-	-	33	9.5	5.2	-	0	5	0.11	0.25	7	0.8	0	1.4	0	26	237	70	3.8	129	1155	850	3	5.3	1.8	2.1	79	0.79	0.3	1.1	0.42	0.8	0.97	1.4	0.99	Dodaj
łuskane ziarna słonecznika, prażony (bez oleju), z dodatkiem soli
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	582	19	50	24	2.7	0.03	0	0	0	0	-	33	9.5	5.2	-	0	5	0.11	0.25	7	0.8	0	1.4	0	26	237	70	3.8	129	1155	850	410	5.3	1.8	2.1	79	0.79	0.3	1.1	0.42	0.8	0.97	1.4	0.99	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 128g	745	25	64	31	3.5	0.038	0	0	0	0	-	42	12	6.7	-	0	6.4	0.14	0.31	9	1	0	1.8	0	33	303	90	4.9	165	1478	1088	525	6.8	2.3	2.7	102	1	0.38	1.4	0.54	1	1.2	1.8	1.3	Dodaj
łuskane ziarna słonecznika, prażony, bez soli
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	592	20	51	23	2.4	0.74	0	0	0	-	-	34	8.1	7.1	0.16	0	5	0.32	0.28	6.9	0.79	0	1.1	0	36	234	87	4.3	127	1139	483	3	5.2	1.8	2.1	78	0.82	0.31	1.2	0.44	0.83	1	1.5	1	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 135g	799	27	69	31	3.2	1	0	0	0	-	-	46	11	9.5	0.21	0	6.8	0.43	0.38	9.4	1.1	0	1.5	0	49	316	117	5.8	171	1538	652	4.1	7	2.4	2.8	106	1.1	0.41	1.6	0.59	1.1	1.4	2	1.4	Dodaj

« Poprzednia strona 1 2 3 4 Następna strona »