Porównaj ilość kalorii: Ziemniaki
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze

Planowanie posiłków:

Zaloguj się »

Tabela Kalorii

Kategoria:

Filtruj:

od do

Podkategoria:

od do

Ogólnie
Cukry
Tłuszcze
Witaminy
Minerały
Aminokwasy

Skrobia ziemniaczana grula
Nazwa produktu	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.	Kalkulator Kalorii
Waga g	(kcal)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(mcg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(mg)	(IU)	(mg)	(mcg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mg)	(mcg)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	(g)	Kalkulator Kalorii
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	322	0.1	0.2	80	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
ziemniaki, au Gratin, produkt na bazie mieszanki w proszku, bez przyrządzenia
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	314	8.9	3.7	74	-	-	-	-	-	-	-	0.12	1.1	2.3	-	49	60	0.07	0.25	0.92	0.15	0	16	0	-	40	311	1.6	64	404	990	2095	0.9	0.24	0.59	10	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
ziemniaki, au Gratin, produkt na bazie mieszanki w proszku, z wodą, z pełnym mlekiem i masłem
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	93	2.3	4.1	13	-	-	-	-	-	-	-	0.13	1.2	2.6	-	49	-	0.02	0.081	0.24	0.04	0	3.1	0	-	7	83	0.32	15	95	219	439	0.24	0.046	0.13	2.7	-	-	-	-	-	-	-	-	Dodaj
ziemniaki, au Gratin, przygotowane w domu z margaryną
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	132	5.1	7.6	11	-	-	-	-	-	-	-	1.1	2.6	3.5	-	60	48	0.064	0.12	0.39	0.17	0	9.9	0	-	11	119	0.64	20	113	396	433	0.69	0.16	0.16	2.7	0.19	0.07	0.33	0.12	0.38	0.28	0.44	0.25	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 245g	323	12	19	28	-	-	-	-	-	-	-	2.6	6.3	8.6	-	147	118	0.16	0.28	0.95	0.43	0	24	0	-	27	292	1.6	49	277	970	1061	1.7	0.39	0.39	6.6	0.47	0.17	0.8	0.29	0.93	0.7	1.1	0.62	Dodaj
ziemniaki, au Gratin, przygotowane w domu z masłem
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
100g	132	5.1	7.6	11	-	-	-	-	-	-	-	0.28	2.1	4.7	-	61	-	0.064	0.12	0.39	0.17	0	9.9	0	-	11	119	0.64	20	113	396	433	0.69	0.16	0.16	2.7	0.19	0.07	0.33	0.12	0.38	0.28	0.44	0.25	Dodaj
Waga	Kalorie	Białko	Tłuszcz	Węglowodany	Sacharoza	Glukoza	Fruktoza	Laktoza	Maltoza	Galaktoza	Skrobia	Wielonienas.	Jednonienas.	Nasycone	Trans	A	Beta-karoten	B1	B2	B5	B6	B12	C	D	E	Kwas foliowy	Wapń	Żelazo	Magnez	Fosfor	Potas	Sód	Cynk	Miedź	Mangan	Selen	Treonina	Tryptofan	Walina	Metionina	Lizyna	Izoleuc.	Leucyna	Fenyloal.
szklanka, 245g	323	12	19	28	-	-	-	-	-	-	-	0.68	5.3	12	-	149	-	0.16	0.28	0.95	0.43	0	24	0	-	27	292	1.6	49	277	970	1061	1.7	0.39	0.39	6.6	0.47	0.17	0.8	0.29	0.93	0.7	1.1	0.62	Dodaj

1 2 3 4 5 6 7 8 9 Następna strona »