Porównaj ilość kalorii: Fast Food
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze
Nazwa produktu
Kalorie
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
Sacharoza
Glukoza
Fruktoza
Laktoza
Maltoza
Galaktoza
Skrobia
Wielonienas.
Jednonienas.
Nasycone
Trans
A
Beta-karoten
B1
B2
B5
B6
B12
C
D
E
Kwas foliowy
Wapń
Żelazo
Magnez
Fosfor
Potas
Sód
Cynk
Miedź
Mangan
Selen
Treonina
Tryptofan
Walina
Metionina
Lizyna
Izoleuc.
Leucyna
Fenyloal.
Kalkulator Kalorii
Waga
g
(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (mcg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (mg) (IU) (mg) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mcg) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g) (g)
fast food, ciasto duńskie, serowe
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
388 6.4 27 32 - - - - - - - 2.7 17 5.6 - 48 - 0.29 0.23 0.63 0.06 0.25 2.9 - - 60 77 2 17 88 128 351 0.69 0.095 0.39 19 0.23 0.08 0.33 0.14 0.3 0.29 0.5 0.32
Dodaj
fast food, coleslaw
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
153 0.95 9.9 15 9 1.7 1.4 0 0 0.09 - 5.3 2.7 1.6 0.037 28 - 0.026 0.02 0.25 0.11 0.01 15 - 0.54 39 30 0.22 8 20 129 203 0.14 0.015 0.1 1 0.053 0.018 0.065 0.02 0.072 0.069 0.082 0.05
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
szklanka, 191g
292 1.8 19 28 17 3.2 2.8 0 0 0.17 - 10 5.1 3.1 0.071 53 - 0.05 0.038 0.47 0.21 0.019 28 - 1 74 57 0.42 15 38 246 388 0.27 0.029 0.19 1.9 0.1 0.034 0.12 0.038 0.14 0.13 0.16 0.096
Dodaj
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
paczka, 116g
177 1.1 11 17 10 2 1.7 0 0 0.1 - 6.2 3.1 1.9 0.043 32 - 0.03 0.023 0.29 0.13 0.012 17 - 0.63 45 35 0.26 9.3 23 150 235 0.16 0.017 0.12 1.2 0.061 0.021 0.075 0.023 0.084 0.08 0.095 0.058
Dodaj
fast food, deser lodowy, karmelowy
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
196 4.7 6 32 - - - - - - - 0.65 2 2.9 - 43 - 0.04 0.19 0.24 0.03 0.39 2.2 8 0.58 8 122 0.14 18 140 205 126 0.53 0.053 0.06 3.2 0.2 0.063 0.3 0.11 0.36 0.27 0.44 0.22
Dodaj
fast food, deser lodowy, truskawkowy
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
175 4.1 5.1 29 - - - - - - - 0.67 1.7 2.4 - 35 - 0.04 0.18 0.29 0.05 0.42 1.3 12 0.51 12 105 0.21 16 101 177 60 0.43 0.05 0.11 2.9 0.17 0.054 0.26 0.094 0.3 0.23 0.37 0.19
Dodaj
fast food, enchiladas, z serem
Waga
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany Sacharoza Glukoza Fruktoza Laktoza Maltoza Galaktoza Skrobia Wielonienas. Jednonienas. Nasycone Trans A Beta-karoten B1 B2 B5 B6 B12 C D E Kwas foliowy Wapń Żelazo Magnez Fosfor Potas Sód Cynk Miedź Mangan Selen Treonina Tryptofan Walina Metionina Lizyna Izoleuc. Leucyna Fenyloal.
100g
196 5.9 12 18 - - - - - - - 0.5 3.9 6.5 - 30 - 0.05 0.26 0.93 0.24 0.46 0.6 - - 40 199 0.81 31 82 147 481 1.5 0.16 0.15 6.2 0.2 0.061 0.32 0.13 0.35 0.28 0.54 0.27
Dodaj