Ile kalorii: krab, alaska king, sztuczne, zrobione z surimi (mielone mięso białych ryb)
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Planowanie posiłków: Zaloguj się »
Tabela Kalorii
Owoce morza
Skorupiaki
Surimi
Kraby
krab, alaska king, sztuczne, zrobione z surimi (mielone mięso białych ryb)

krab, alaska king, sztuczne, zrobione z surimi (mielone mięso białych ryb)

100 g

Składniki odżywcze

w

Kalorie: 95 kcal

% dziennego zapotrzebowania*
(wg RDA - 2000 kcal)

Woda -
Kalorie 95 kcal
Energia -
Białko 7.62 g17 %
Tłuszcze 0.46 g
Popiół -
Węglowodany (jako różnica) 15 g12 %
Błonnik -
Cukry, łącznie -
Sacharoza 2.95 g
Glukoza (dekstroza) 2.68 g
Fruktoza 0.62 g
Laktoza 0 g
Maltoza 0 g
Galaktoza 0 g
Białko skorygowane -
Skrobia 7.6 g

* RDA - Recommended Dietary Allowances (zalecane dzienne spożycie). Daje wskazówkę, jaka jest zaleca dzienna dawka witamin i składników mineralnych dla danej grupy, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Oblicz własne RDA:
Obliczenia RDA są oparte na indywidualnych czynnikach, takich jak wiek, waga, wzrost i płeć. Po indywidualnym ustawieniu RDA, wszystkie produkty spożywcze w Ile-Kalorii.pl są wyświetlane zgodnie z tymi ustawieniami. W każdej chwili możesz ponownie obliczyć lub zmienić swoje RDA.

Wiek: Płeć:  

Dodaj do kalkulatora kalorii:

Podsumowanie wartości odżywczych:

Kcal 95 5%
Tłuszc. 0.46 g <1%
Węglo. 15 g 15%
Białko 7.6 g 8%

Źródła kalorii:
  • Węglowodany (65%)
  • Tłuszcz (2%)
  • Białko (33%)


comments powered by Disqus

Najnowsze wpisy na blogu


Najnowsze przepisy



Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.