Ile kalorii: mleko, czekoladowe, z obniżoną zawartością tłuszczu, z dodatkiem wapnia
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Tabela Kalorii: kalorie (kcal) i wartości odżywcze z wagą typowej porcji produktu
Planowanie posiłków:
Zaloguj się »
Tabela Kalorii
Nabiał i jajka
Mleko
mleko, czekoladowe, z obniżoną zawartością tłuszczu, z dodatkiem wapnia
mleko, czekoladowe, z obniżoną zawartością tłuszczu, z dodatkiem wapnia
100 g
Składniki odżywcze
Kalorie: 78 kcal
% dziennego zapotrzebowania*
(wg RDA - 2000 kcal)
| Woda | - | |
|---|---|---|
| Kalorie | 78 kcal | |
| Energia | - | |
| Białko | 2.99 g | 7 % |
| Tłuszcze | 1.9 g | |
| Popiół | - | |
| Węglowodany (jako różnica) | 12.13 g | 9 % |
| Błonnik | - | |
| Cukry, łącznie | - | |
| Sacharoza | 4.79 g | |
| Glukoza (dekstroza) | 0.53 g | |
| Fruktoza | 0.41 g | |
| Laktoza | 3.83 g | |
| Maltoza | 0 g | |
| Galaktoza | - | |
| Białko skorygowane | - | |
| Skrobia | 1.6 g |
* RDA - Recommended Dietary Allowances (zalecane dzienne spożycie). Daje wskazówkę, jaka jest zaleca dzienna dawka witamin i składników mineralnych dla danej grupy, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Oblicz własne RDA:
Obliczenia RDA są oparte na indywidualnych czynnikach, takich jak wiek, waga, wzrost i płeć. Po indywidualnym ustawieniu RDA, wszystkie produkty spożywcze w Ile-Kalorii.pl są wyświetlane zgodnie z tymi ustawieniami. W każdej chwili możesz ponownie obliczyć lub zmienić swoje RDA.
Dodaj do kalkulatora kalorii:
Podsumowanie wartości odżywczych:
Kcal
78
4%
Tłuszc.
1.9 g
2%
Węglo.
12 g
12%
Białko
3 g
3%
Źródła kalorii:
- Węglowodany (71%)
- Tłuszcz (11%)
- Białko (18%)
Podobne produkty: